Kompletní popis obrazu

Vizuální energetická cesta (vrstvy)

Vizuální energetická cesta (vrstvy)

1/Základní tvary

Rotační, vlnící, přímé, změnové spirálové

Náš svět je založen na rotačních spirálových cyklech se spirálovitou změnou pohybu, a proto jsou tyto cykly i vizuálně nosnými tvary v tomto obraze. Když hlouběji vidíme, jak příroda navrhuje, tak zlatý řez, neboli Fibonacciho posloupnost, je jedním z klíčů, které vytvářejí všechno kolem nás. Na první pohled to nemusí být viditelné. Tyto posloupnosti vkládají zdrojovou harmonii do atomů, molekul, krystalů, ulit, rostlin, vírů vodních a vzdušných, a dokonce sluncí a galaxií. Prostě spirálovitý tvar, který se doplňuje s fraktály, je vzor samotného životního procesu. I celý vesmír je projevem energie v různých vlnících frekvencích elektromagnetického spektra.

V obraze jsou proto vidět protipóly. Tvary ženské, intuičně a emočně se vlnící, které vytvářejí energii nepřímou ženskou dobývanou a neustále proměnlivou. Stejně jako je cyklus vody, která pramení pod povrchem, kde si najde nejnižší místo v podobě řek, aby se postupně stala mraky na obloze a následně spadla do moře, kde se také pohupuje nahoru a dolů a nemůže si pomoci, protože je to její většinová přirozenost.

Pak zde můžeme vidět i tvary mužské, logicky emočně přímé, které rádi dobývají a snaží se dostat z bodu A do bodu B. A mají k tomu svoje logické opodstatnění, protože to je zase jejich většinová přirozenost.

Následné tvary změn provádíte chozením po obraze a Vaším pohledem do tvaru 8 či ležaté 8, a to podle toho, jak si obraz zobrazíte či dáte na stěnu. Pro základní popis v obraze používám jeho vertikální pozici. Pro následnou myšlenkovou mapu či posloupnost používám cestu do tvaru čísla 8.

2/Vizuální krásno, barvy a krystaly

Barvy jsou v obraze vybrané tak, aby Vám vylepšily svým složením den, abyste se o něco lépe cítili, když se na obraz díváte. Každá barva má vliv na naši psychiku. Má tak svou jedinečnou vibraci, která promítá do našeho podvědomí určité emoce či výsek elektromagnetického spektra, které vyzařuje. Pomocí barev se můžeme zklidnit či dobít energii, vylepšit soustředění, komunikaci a podvědomě vyjádřit své pocity. Barva slunce a nebe jsou barvy, které nás nejvíce ovlivňují, protože zabarvují náš hmotný svět. Vzpomeňte si, že nejvíce v úžasu jsme z východu či západu slunce a jeho barevných kulis. A modrá obloha bez mráčku v nás spouští pocit, že bude krásný den, i když každý den je krásný svou jinakostí.

Materiální zlatavou snahu, nacházíme na zemi nebo dole v podzemí, kde v hlubinách mocná láva pramení. Naše myšlenky jsou v obraze zobrazeny jako mraky, které se pohybují ve výšinách. Je to směr spirituální, který hledáme někde nahoře, a proto jsou i tyto barvy takto umístěné. Mě se zdá jako nejlepší varianta tyto dva vzájemné protiklady spojit, protože jsme tu na zemi, abychom nabrali zkušenosti a prožili život v našem těle v interakci s okolním světem, v určitou dobu s jejími specifickými kulisami. Zároveň smyslem toho snažení je najít sama sebe jako hvězdné zdrojové semínko v našem vnitřním světě.

Jak se říká: jak nahoře, tak dole. Tato slova a tato provázanost přesahuje naše logické myšlení. Barvy černá a bílá jsou základem dualitního myšlení a rozdělují naše jednotlivé světonázory. Ale mohou i spojovat, když pochopíme, že všichni jsme se narodili ve tmě a jdeme celý život za světlem v nás. A vnímavější chápou, že každý jsme jen v různé fázi šedi někde mezitím. V obraze je také zobrazena základní barevná duha, která má vazbu a je účelně provázán s jednotlivými symboly a metaforami.

Je známé, že třeba přírodní zelená barva působí na lidi uklidňujícím dojmem či vnitřní pohodou. I každá další barva má svůj specifický vliv. Barvy jsou v obraze vloženy na místa, kde mají být, a kam patří, podle mého zdrojového vnímání. Podle toho, na jakou barvu se v obrazu díváte, tak svojí pozorností aktivujete pravou hemisféru, která je propojená s Vaším podvědomím. A tyto barvy jsou i následně provázány s univerzálním vědomím.

Nikola Tesla: "Krystaly jsou živé bytosti na počátku stvoření. Všechny věci mají frekvenci a vibraci."

Krystal je pevná látka, ve které jsou atomy, molekuly a ionty uspořádány do pravidelného, opakujícího se vzoru, kterého se můžeme dotknout. Je vhodné si připomenout, že když zavřeme oči a něco si představujeme, tak mozek neumí rozpoznat naši představu od reality, a přesto na ní reaguje. Proto je vhodné, abyste věřili tomu, že jsou v obraze opravdové krystaly, aby vizuální přenos měl co největší intenzitu. Svým řemeslným ztvárněním jsem na toto také hodně cílil.

Krystaly představují proces zbystřování mysli skrze energetickou vyváženost. Fungují téměř jako šamanská pomůcka a pomáhají nám naladit náš vlnový vzor na univerzální energetickou sílu a současně uvolnit negativní energii.

3/Fraktálové propojení člověka, fauny, flóry a vesmíru

Jde mi o to, aby si pozorovatel obrazu postupně uvědomil velmi podobného stylu tvoření života, jak u lidí, tak ve fauně i flóře. Propojování, místo rozdělování společnosti, je v dnešní době spíše neobvyklé, takže jsem to vzal do hloubky. Můžete zde vnímat provázání tvarů v člověku společně s tvary ve fauně a flóře, a i v celém vesmíru. To Vám dá možnost vidět nebo vnímat svět více vědomýma zdrojovýma očima. Poté se Vaše vnímání prohloubí směrem k vnímaní celku, místo jen egocentrického myšlení, které je běžnější a nese v sobě oddělovací směr.

Rád bych, abyste si uvědomili, že systém tvorby zdroje je v pozadí totožný. A jen tvaruje formy či velikosti a vytváří tak zdánlivou různorodost. Vy pak začnete jinak vnímat realitu, když poznáte tyto prazáklady tvarů (spirálovité rotace pro cyklus změny), různé pulzace pro dech či tep, vlnění elektromagnetické a jejich následné propojení a provázání s čímkoliv hmotným nebo nehmotným.  Tyto prazáklady jsou čitelné jak ve fauně, tak flóře, tak ve Vás.

Rád bych, abyste se osvobodili od toho, že jste tu sami. My žijeme jako celek, my žijeme v celku v různých variacích vodíku a hvězdného prachu, atmosférách a vesmírů. Různé variace vodíku a dalších základních stavebních kamenů, nejen hmoty, nás propojují podobně, jako voda propojuje různé ryby, korýše či řasy. Když je člověk egoistický až do morků kostí, tak je to podobné, asi jako když si semínko v melounu myslí, že není melounem, protože žádný meloun nevidí, protože kolem vidí tmu a má strach z neznámého, že je tu samo a kolem nikdo není. A nechápe, že je provázané jak s melounem, tak s melounovým polem, že okolo něho jsou další semínka, která mají tentýž strach ze tmy. A jednou, až ten egocentrický nános, který si samo vytvořilo, odstraní, tak objeví a překoná se. A pochopí, co je zdrojové poznání a vědění. Tím dojde k rozlomení melounu. A tím prožilo, že je semínkem melounu a celou dobu v melounu žilo, a jím de facto bylo, že to byla jen role semínka.  A teď žije zase jinou roli, i když to předtím byla potřebná fáze. A ono se jen bálo těch fází ve formě strachu z nového z neznámého.

Obrazem nás provázejí struktury kořenovité či větvovité (L-systém), tyto tvary vedou prapůvodní (zdrojovou) energii, jak dole, tak nahoře, jako naše kořenovité žíly vedou život uvnitř nás. Jeden patrný rozdíl tam je a stal se pár miliard let zpátky. A to, že druhy zvířat (fauna) si kořeny nosí neustále s sebou a závisí na tom, v jakém žijí prostředí, v jaké kultuře, rodině a jakým jazykem se dorozumívají. Naopak flóra má kořeny neustále u sebe a nikam se s nimi přesunovat nemůže.

To naše nové myšlení a uvědomění může půdu, ve které žijeme (tělo), každý rok obnovit či zkypřit a pak se nám bude lépe růst a lépe chápat energie v nás. Energie pak bude i lépe proudit, když budeme toto proudění občas udržovat, a následně budeme i lehčeji prožívat to naše lidské fyzické bytí. Propojující tvary v obraze vidíme ve tvarech symboliky blesku, zlatých kořenů, fraktálových stromů v jinové nebo jangové části. Můžeme zde vidět i liánovité tvary, které symbolizují hru dobra a zla a světonázorových soudů v naší mysli, která je zastoupena mraky myšlenek či reliéfů hor v naší masce Ega. 

Benoit Mandelbrot: "Mraky nejsou koule, hory nejsou kužele, blesk se nešíří po přímce. Fraktální geometrie je obrazem vesmíru, který je hrbolatý, nikoliv rovný, a poďobaný, nikoliv hladký. Je to geometrie důlků, jamek a hrbolů, pokřivenin, spletí a deformací."

4/Symbolické metafory

Drak, fenix, bůvol, osel, kůň, had, květ života, atd...

Jsou v obraze. Někdo je najde hned, někdo později. Je to ode mě i taková hra na objevujícího detektiva. Budete je postupně objevovat, nebo se na ně kouknete ve speciální obrazové symbolice. Oni Vám zprostředkují, a budou snadno připomínat, následnou hlubší symboliku ve Vašem myšlení. Toto Vaše uvědomění si této symboliky, či následných myšlenek, automaticky spouští vědomou reakci a zamyšlení se nad sebou samým. O to mě vlastně jde.

Na symbolech je nejlepší, že se Vám minimálně 10x lépe zapisují do paměti. Máte pak rychlejší a lépe zapamatovatelný přístup, než kdybych to pro Vás napsal ve slovech, nebo Vám to řekl. Proto symboly používám i pro rozkvět Vaší myšlenkové představivosti. Následně budete mít jiný přistup k obrazu odkudkoliv i se zavřenýma očima. Každý takovýto větší a jasnější symbol a jeho poznání Vás upozorňuje na větší zaměření ve Vašem životě a možné nové uchopení životních situací. Zbytečně mnoho lidí řeší nepodstatné věci a díky tomu zapomíná na ty vnitřně důležitější.

Manly P. Hall: "Žít ve světě, aniž bychom si uvědomovali význam světa, je jako toulat se ve velké knihovně, aniž bychom se dotýkali knih. Vždy mi připadalo, že by se do struktury světového vzdělávání měla vrátit symbolika."

5/Mikrokosmos a Makrokosmos

Obraz by na Vás měl ze začátku působit jako něco vesmírného, ale ke konci v něm máte najít vesmír v sobě. A to je velikostně nejzdrojovější propojení, které mohu zobrazit a propojit vědomě s Vámi. V obraze je zobrazena galaxie i námi obývaná sluneční soustava i zemské elementy, i ty nejmenší, které můžeme vidět pouhým okem. Což jsou krystaly. A mezi tím lítá naše osobně zabarvené vnímání každé situace. A v tomto rozsahu je tam ucelený Mikrokosmos i Makrokosmos zároveň a je předáván co možná propojovacím způsobem. Vždy máte přístup k této vesmírné velikosti a myšlenkami se dostáváte až k sobě, ke své fyzické maličkosti. Postupně v tomto směru rozeznáte svět kolem sebe, že vše, co nás obklopuje, a také my, jsme v tomto zmenšujícím se, či zvětšujícím se, vzoru ponořeni a jsme jeho součástí, ať je to obří či maličké.

V mikrokosmu můžeme začít u vlnění a kvarků, přejdeme k atomům, ze kterých vzniknou molekuly a pak už následují krystaly nejjednodušších tvarů. Jsou tím pádem jedním z nejmenších tvarů, které můžeme běžně vizuálně vnímat. Tohoto principu schválně využívám. Proto jsou v tomto obraze tak hojně využity krystaly pro základní geometrii, které jsou nositeli jednoduché zabarvené krásy, kterou máme i v našich mozcích, protože i tam jsou na nejmenší úrovni krystaly.

Chci tím ve Vás podpořit věčnou hru života a jeho fraktálových velikostí mezi Makro a Mikro světem, mezi nekonečně velkým a nekonečně malým. Tvořím tím harmonii a systém zpětné vazby tak jednoduchý a dokonalý, že definuje celé stvoření ve vesmíru v základních formách či době v jednom pohledu.

Hermetický přistup: Mikrokosmos je náš vnitřní svět a jeho projekce je vnější svět Makrokosmos. A to vše se tvoří ve vědomí z našeho úhlu pohledu myšlenek.

U Hermetických zákonů (klíče k pochopení vesmírných principů) se ještě zastavím, protože jsem je celou dobu využíval vědomě i nevědomě při realizaci obrazu. A mohu Vám je doporučit k pochopení základních vesmírných principů života. Je jich 7, a všechny jsou provázané i s obrazem.

6/Jin a Jang

Yin a Yáng - či také tanec protikladů, který vytváří projevený svět. A zároveň může i vytvářet zdánlivé vnímání, které pak vytvoří osobní dualitní vnímání tohoto světa.

Životní změna je jediná jistota v našich životech. A tato nauka o změně života, která vychází z východní taoistické filosofie, vznikla na základě pozorování přírodních procesů. V dnešní době je to už spíše univerzální symbol monády o nekonečném pohybu protikladů, které se neustále potřebují. Propojuje mnoho lidí z různých kultur, a je pro mě základním volbou a stavebním kamenem tohoto obrazu, protože vyjadřuje neustálou změnu života. Člověk jako jedinec je součást přírody, a proto na něj působí stejné zákony jako jsou v přírodě. A ty si procházením v obraze neustále připomínáme, protože jin a jang svou povahou vysvětlují celou podstatu vesmíru.

Myšlenkové směry v tomto obraze jsou postaveny na této symbolice a tvoří tím celek ve formě protikladů, kterou objímá nekonečná jakoby průhledná jednota neboli (Tao-zdroj). Jin a Jang, který v obraze vidíme, je vytvořen originálně propracovaným způsobem, který je zaměřen na postupné odhalovaní své detailnosti. Je na něm založena většina příběhů o Vás v tomto obraze, kde procházíte svůj život pomocí tvaru nekonečné 8, kterou očima kopírujete a přemýšlíte o své denní či životní cestě, kde jste a proč tam jste. A tímto hlubším prolínáním se začínáte postupně vylepšovat, či poznávat, kdo jste a proč tomu tak je. Proto rád propojuji a vím, že propojováním protikladů do rovnováhy roste uvědomění. A je prvním krokem k vybalancovaní života a následné harmonii a k pochopení jeho smyslu. V obraze nedělám záměrně vše tak na první pohled jasné. Tím Vám chci pomoci hravou formou lépe propojovat Váš mozek a jeho dvě hemisféry (logickou a intuiční) směrem k představivosti. A také chci Vaše názory obohatit o nové úhly pohledu na Vás samotné či na ostatní, či na sám život.

Vaše oči nenásilně propojují protiklady, když přemýšlíte nad svým dnem, či Vaší snahou, či  emocemi, nebo čímkoliv, kam Vaše myšlenky směrují. Blíže vnímáte toto rozdělení ve formě symbolů opaků a tvarů fauny a flóry, které jsou na různých místech obrazu. A každý symbol má svůj metaforický příběh, který je potravou pro Vaše nekončící myšlenky a představy, které sami vkládáte svou vůlí do obrazu. A obraz Vám pohledem na sebe sama najde nové řešení situací tak účinně, jako žádný jiný obraz, který byl kdy vytvořen. Tím pádem Vy sami sobě si budete rozumět postupně více. A když energie jin a jang nejen vyvážíte, ale i spojíte v jeden celek, můžeme mluvit o zdravém bytí a vnitřním životním štěstí.

Jakmile pochopíme podstatu těchto dvou protikladných sil, můžeme pracovat na obnovení rovnováhy a využití svých poznatků k našemu prospěchu. Mnohdy nám teorie jinu a jangu pomáhá osvětlit jádro problému a nalézt řešení. Například v oblasti vztahů, rodiny, práce, zdravotního stavu nebo nerovnováhy v těle. 

Jin a Jang nejsou protichůdné síly, ale vzájemně se doplňující protiklady – neviditelné (skryté, intuitivní, ženské) a viditelné (projevené, logické, mužské), které na sebe vzájemně působí v rámci celku.

Jin obecně symbolizuje ženskou podstatu a jang mužskou. Příkladem může být klasické pojetí rodiny, kde muž zastupuje jangovou složku a zajišťuje oheň domova, tedy živí rodinu a chrání ji svou silou. Naproti tomu žena jako jinová esence rodinu ukotvuje, tvoří klidný domov, hnízdo k odpočinku. Podobné nastavení můžeme obecně pozorovat i v živočišné říši, i když vždy se dají najít i výjimky. Jinovou a jangovou energií na nás působí také strava. Jinové potraviny nás ochlazují, uvolňují a zpomalují, kdežto jangové nás zahřívají, zrychlují a rozprouďují. Takto bychom mohli pokračovat a hledat přirovnání neustále.

Stejně jako tělo podléhá zákonu jin a jang, tak i celá planeta. Přes den svítí hřející a zářící slunce (jang), a v noci panuje temno a chlad spolu s měsíčním světlem (jin), které odráží sluneční světlo (jang). Tento princip vyjadřují působivým způsobem i roční období: na jaře, po jarní rovnodennosti narůstá princip jang, otepluje se, v přírodě díky slunečnímu světlu začíná všechno klíčit a růst. Od podzimní rovnodennosti získává převahu princip jin a zima je zcela pod vládou jinu: chladná a neplodná. V polárních oblastech planety Země vládne neplodný, extrémní stav jin, ve žhavých pouštích oproti tomu zase neplodný extrémní stav jang. Velmi výrazně zde vidíme, že k růstu a rozvoji může dojít pouze tehdy, jsou-li obě síly v rovnováze! To platí jak pro makrokosmos, tak pro mikrokosmos, a tedy lidské tělo.

Staří filozofové nás učí, že ani jedno není lepší nebo horší. Někdo je zkrátka jin a někdo jang. Problém nastává ve chvíli, kdy nevyužijeme prvků protikladné síly. Například, když jangový člověk se sklonem k unáhleným reakcím a vzteku, nechá svou sílu přerůst do návalů zlosti a dalších přehnaných reakcí. Nejenže do okolí vysílá negativní energii, ale zároveň ubližuje svému duševnímu i fyzickému zdraví. Pak se může dostavit stres, vnitřní napětí a návaly úzkosti. A když zase jinová osobnost nevyužije jangových prvků, přichází k ní zničující smutek a deprese společně s ubývající energií a s neschopností postavit se ne vždy příjemné životní realitě.

Pro život je velice vhodné poznat proměnlivost hry protikladů, každá polarita v sobě ukrývá zárodek té druhé a často je jen otázkou času, kdy se jejich poměr změní. Co je svět světem, každý déšť ukončilo slunce a každý pláč vystřídal smích – platí to však i obráceně. Jde jen o to, nezapomenout na tento přirozený zákon a zachovat klid mysli v každém z těchto krajních stavů. Protiklad nám totiž umožňuje porovnávat obě strany. Protichůdné situace nám pomohou pochopit, kde leží Pravda, co nás dovede k duchovnímu zdokonalení, ke klidu a harmonii, nebo jen pěkně prožitému životu v klidu. Utrpení nám dovoluje poznat štěstí, úzkost nás učí rozumět míru.

7/Poznej sám sebe / Kdo či co jsem já

Gnóthi Sautón: "Poznej sám sebe."

Tyto základní lidské otázky jsou v obraze postavené na nové platformě, které v historii lidstva nebyly zatím použity, což vytváří nové cesty jejich využití. Proto jde v obraze o poznání sama sebe prostřednictvím jiného úhlu pohledu, a to se shora nad sebou samým se koukáme na svůj den či životní situace v našem vnitřním světě. A tímto se poznáváme a lépe udržíme pozornost na jednom místě a neustále v nadhledu. Pak vidíme posloupnost svých myšlenkových či emočních pochodů či návyků a tím zažíváme a procházíme sami sebe ve větším detailu. A rozkrývají se nám naše podvědomá slova, zvyky či cesty, které nás k nim dovedly a tím sebe lépe poznáváme a pak můžeme poznat nová řešení.

Celý nápis, který se nacházel nad vchodem Apollonova chrámu v Delfách, zněl:   Γνῶθι σαυτόν (Gnóthi sautón, „Poznej sám sebe“) a Μηδὲν ἄγαν (Medén ágan, „Nic příliš“).Tato jedna z nejslavnějších věštíren světa fungovala dvě tisíciletí a pro rady tam chodili největší osobnosti antického světa, jako byl i Sokrates.

Už Sokrates říkal, že sebeporozumění je závislé na třech pilířích. Poznání sebe, jakožto jednotlivce, poznání druhých a poznání světa kolem nás. Proto jsem obraz také zaměřil směrem na tyto pilíře a rovnováhu ("Nic příliš").

Ježíš (Kristus) Nazaretský: "Ten, kdo zná vše, zatímco se mu nedostává (poznání) sebe sama, (tomu) se nedostává všeho."

Ježíš (Kristus) Nazaretský: "Ať neustává hledající, když hledá, dokud nenajde. A pokud najde, bude zděšen. A když se zděsí, užasne a stane se králem všeho."

PS: Já nehledáme, Já si uvědomujeme

Co je to ono "já", tohle "cosi", co používá mozek? To je otázka, která zaměstnávala celou řadu velkých filosofů. Nejvýstižnější odpověď však pochází od svatého Františka z Assisi: "To, co hledáme, je to, co hledá."

Paulo Coelho : "Všichni vědí naprosto přesně, jak mají žít druzí. Zato nikdy nevědí, jak mají žít oni sami."

K otázce "Kdo (co) jsem já"? Je vhodné si přibalit kóan "Jak vypadala moje tvář, než se narodili moji rodiče."

Pro Vaši mysl je prostě vhodné - "Vystopovat já až k jeho zdroji."

Kdo (co) jsem já – Atmavičára (mentální jóga)?

Nejen podle mě nejzásadnější otázka našeho života je "Kdo jsem já?" Zdánlivě nejjednodušší technikou je pokládat si tuto otázku. Je to základní lidská otázka od nepaměti a tím i cesta vnitřní, sebedotazovací. Je to velice rychlá cesta k sobě samému. A i když může být velice rychlá, jako rychlý výtah do vyšších pater vědomí, tak i přesto je to přímá cesta k poznání sebe samých bez nějakých zkratek. Velice ji zpopulárnil Ramana Maháriší, kterému se říká mudrc 20.století.

Tento styl mentální jógy se jmenuje átmavičára. Sám jsem ji nevědomky využil a pak zjistil, že jsem využil právě ji + další uvědomění, takže s ní mám i přímou zkušenost, i když byla v počátku nevědomá.

Ramana Maháriši má átmavičáru důkladně popsanou a v jeho stylu pokračuje i mnoho dalších. Proto ji více nebudu hodně popisovat, i když je jednou ze základních pravd, ukrytých v tomto obrazu. Nechám na Vás, co s touto informaci uděláte. Je to i můj záměr.

Doporučuji se snažit nejdříve sám, bez cizí pomoci, přijít tomu na kloub, jak se říká svým sebedotazováním. A až pak se kouknout, jak o tom mluví Ramana Maháriši. Je to krásně jednoduchá forma, a přitom přírodně základní. Proto ji i zařazuji do obrazu, protože je tu od nepaměti a není až tak důležité, kdo jí popisuje. I když každý popis je novou variantou pro určitou dobu a její myšlení či oblast, a má svoje opodstatnění. Správný výsledek se dostavuje v závislosti na stylu Vašeho myšlení a uvěření v něj, v nadhledu nad sebou samým a čištěním Vašich egoistických nánosů a pochopením životních či kosmických principů.

Ramana Maháriši: "Mysl obrácená do nitra je JÁ, obrácená ven se stává egem a světem. Z bavlny se vyrábí různé oblečení a každé má své jméno, ze zlata pak šperky a každý má jméno. Ale stále je to ve skutečnosti bavlna a zlato. To jediné je skutečné, ostatní jsou jen jména a tvary."

Nejpřímější stezka zpět vede obrácením pozornosti na Boha v nás, na naše pravé "já", což je právě átmavičára, jak tuto metodu nazývá a učí Ramana Maháriši. Současně je nezbytné rozpouštět vásany, sklony mysli, které jsou s tímto cílem v rozporu. Právě ty, spolu s egocentrismem, jsou zásadní překážkou, která nám brání žít vědomě naší zdrojovou (božskou) podstatu. Pokud nejsou vásany úplně rozpuštěny, spása, vysvobození není možné a poznání, je-li dosaženo, je nestálé a vždy hrozí pád.

Kumránské svitky:

1. Kdo jsem já - jaká je podstata reality?
2. "Já" je jméno věčnosti.
3. Uvědomění si sama sebe jsou dveře do Vyšší reality.
4. Uvědomění si sama sebe je klíč k přeměně.
5. Když najdete odpověď na otázku "kdo jsem já?", odpovíte si na všechny otázky.
6. Stanete se příčinou svého štěstí.
7. A podíval se na všechny s láskou a dodal - Ticho mnohé odhalí.
8. Buďte sami sebou.

Adyashanti: "Mít strach, že ztratíte své já, se kterým jste se ztotožnili, je zcela přirozené. Pamatujte si však, že nemůžete ztratit to, čím skutečně jste, pouze to, čím nejste. Kdo se bojí? Pouze myšlenka, a Vy nejste myšlenka. Jste tím, v čem se myšlenka vyskytuje. Buďte tímto obrovským prázdným prostorem a vše ostatní se bude vyvíjet zcela přirozeně a spontánně."

Nejvyšší pravdou všech náboženství je prohlašovaná božskost člověka, kterou však nesmíme chápat nesprávně a doslova, ale ve správném duchu. To, co mají tato prohlášení na mysli, není náš současný stav, ani se netýkají člověka celého, ani neprohlašují úplnou totožnost člověka s Bohem. To, co nám, jsou-li správně pochopeny, říkají je, že člověk žil původně ve spojení s Bohem a božsky. Svým odloučením od Boha, ztratil svůj božský život i vědomí své božské podstaty, ale nikoliv ji samu. Pouze si jí není vědom a nevyužívá ji. Má však možnost kdykoliv se vydat na cestu zpět k Bohu, která nejpříměji vede poznáním sama sebe neboli našeho pravého JÁ, které je podstatně shodné se zdrojovým JÁ.

Lidé žízní po této božské lásce a hledají ji v oceánu znalostí. Existuje spoustu znalých lidí, kteří toho tolik přečetli, ale přesto nemají ani zrnko poznání o tom, kdo jsou oni sami. Chtějí se učit od tohoto mistra, či od tamtoho, chtějí se učit tento druh jógy, chtějí se učit tento druh meditace, hromadí všechno, jedno za druhým, jednu techniku za druhou. A myslí si, že se tak stanou modrými. Ano, mají znalosti o všech těchto věcech, ale moudrost v tom není! Božské poznání je úplně jiné, božské poznání přináší proměnu ve Vašem chápání, transformaci ve Vás samých! Poznejte, kdo skutečně jste! Pak můžete poznat stav vnímání Bhagavána (hinduismus) či Buddhy (buddhismus). Neskončí to jen tím, že víte, kdo jste, je to o tom vědět, proč jste tady, kam směřujete.

Je to o tom, pochopit zdroj všeho v nás, a jak se ta hra jménem život hraje, či jak a neustále lépe, radostněji a spokojeněji jí hrát. A této hře plně uvěřit, protože pak si s Vámi začne hrát, a to je jiná, než když s ní bojujete.

PS: Každý si to tu vybral a je to požehnání tu být v této době, i když se to tak nyní nezdá. Nalézt musíš jen sám sebe. Vše ostatní najde Vyhledávač.

8/Komunikace v obraze

Proč/kdo/co/jak   

Vše Vychází z našeho vnitřního světa a projektujeme nebo Vysíláme naše aktuální chování či náladu ven do vnějšího světa. Začínáme vždy u sebe (myšlenky situační či opakující – emoce či pudy - aktuální pocity). Většinou se těmito otázkami ptáme sami na sebe v první řadě, pak až na ostatní. Naše chování většinou vychází z podvědomých vzorců, které si neseme s sebou z dětství, dospívání a všedních dnů dospělosti a neustále je opakujeme. A když je chceme změnit, nelíbí se nám naše opakování, tak těmito otázkami jdeme směrem hlouběji a k viditelnějšímu rozkrytí a případné životní změně.

Sebedotazovaní: Proč, kdo, co a jak?

Pro hloubku a rozebrání situace je nejdříve vhodné se začít ptát PROČ (proč se mě to děje, proč takhle reaguju s ním či s ní, proč se tak opakovaně chovám atd.). Tím jdete do hloubky a její provázanosti.

KDO (kdo tam byl, kdo to po mě chtěl, kdo si stěžoval atd.) CO (co se tam stalo, co se ne/podařilo, co to o mě říká nebo o co tam šlo atd.)

Pro situační povrch a vyřešení a najití nového řešení či neopakování situace:

Otázka JAK (jak se u toho choval on, jak jsem to řešil minule a jak teď, či jaká řešení potřebuju udělat příště, jak se k tomu postavím, jak by to asi vyřešil on či ona - Tvůj vzor, někdo ke komu vzhlížíš a chceš jít ve stopách lepších kvalit své osobnosti).

Proč:

Ptát se PROČ? Otázka moudrosti. Tuto otázku primárně používáme na vnitřní směr otázek k sobě samému. Jestli chcete být moudrý, začínejte vždy otázkou PROČ ve směru do vnitřního světa. Používal jsem jí asi tak 10 000 krát před svým duchovním probuzením.

Jednoho moudrého člověka se zeptali jak to, že je tak chytrý a on odpověděl: já ale nejsem chytrý, já se jenom hodně ptám PROČ. Slovo proč jsme používali, když jsme byli malé děti a objevovali svět. Nyní je ho ideální používat, když chceme poznat sami sebe či prožívaný svět. Prostě jím objevujeme podstatu světa. Je vhodné se ptát v obraze u každého bodu u jakékoliv myšlenky tím začínáme.

Vzory: Proč se mě tak děje? Proč jsem toto udělal? Proč se to stalo? Proč jsem se takto zachoval? Proč se tak chová právě s ním či oním? Proč to tak dělám? A zkoumáním a poznáváním svého chování a charakteru přicházíte na vlastní odpovědi. A automaticky lépe poznáváte svoje reakční zvyky či situace a dokážete si je lépe uvědomit z odstupu a z nadhledu. Obraz Vám odrazí Vaše myšlenky zpět k Vám a dá Vám nahlédnout do zrcadla, jak to máte Vy. Více si to komplexněji uvědomíte v součinnosti s dalšími symboly v obraze.

Když Vás něco štve, nebo někdo, tak Vám to zrcadlí problém ve Vás. To jen Vy s tím máte problém, jste v něm nějakým způsobem emočně zaháčkovaní a pravděpodobně nemáte neutrální postoj přijetí. A chcete, aby se někdo choval podle Vás, že Vy máte pravdu, že takto se to má dělat. Každý je jiný. Zkuste to tak brát více v nadhledu, ať Vás to tak emočně nerozhází. Je třeba vhodné se tomu i zasmát z pozice pozorovatele, než rozčilovat sám sebe neustálým lpěním.

Proč a vnitřní klid technika:

Jsem v klidu? Pokud ne, přichází sebeotázka PROČ. Jsem přítomný? Pokud nepřichází sebeotázka PROČ…a tak se ptáme neustále, až dojdeme k osobnímu pocitu, proč se tak v této situaci takto děje.

Vnitřní svoboda či klid je nejvíc, protože s Vaším majestátem nehnou žádné myšlenky, emoce, Vaše předchozí názory, ani názory a chování ostatních. A zároveň jste pozorný. Mnohem lépe myslíte, uvažujete a rozhodujete se, protože neklid toto výrazně blokuje. Samotné položení této otázky Vás vrací do sféry vědomí, které je nezávislé na čemkoliv – na zkušenostech, na horku či chladu, na smrti či zrození.

Kdo:

Harmonické vztahy vedou ke štěstí. Když má člověk urovnané vztahy na všech úrovních: své dětské, dospívající, rodinné (minulé i současné), se svými dětmi, vztahy partnerské, kamarádské, pracovní, sousedské, ale i vztahy náhodné, tak je na dobré cestě být šťastným. Meta výzkumy, co nás dělá nejvíce šťastnými, opakovaně prokázaly, že to jsou právě vztahy v dualitním vnímání světa. Jsme společenští tvorové, i v minulosti se považovalo za největší trest vyhnanství z tlupy. A toto je i v nás hluboko zakořeněné. Když máme naše vztahy v pořádku, myšlenky jsou čistší.

V obraze se ptáme následně po otázce Proč otázkou Kdo.

Vzory: Kdo tam byl, kdo se mnou manipuloval, kdo mě udělal šťastným, a čím, kdo mě dělá nešťastným a čím, kdo měl problém, kdo začal, kdo se zapojil a kdo ne. Otázka kdo je spíš o společenské interakci a hlubších lidských vazbách. Ale musí nám být hlavně jasné, že problémy či souzení vychází z našeho vnitřního lokálně dobového světonázoru. A tento názor má důležitost hlavně jen pro mě samého, ve variantě důležitosti v celku, kde je prožívám v poměr variant 1/8 000 000 000 světonázorů.

A jestli nejsem osvícený, tak je můj názor zatím jen dualitní. Ale také je důležitý pro poznávání života, ale jen pro tu jednu osobu a její zkoušky či poznávání světa. To neznamená, že je můj názor méněcenný, to není, ale je hodně lokálně, dobově, dualitně a nevědomě částečný. To bych si měl zároveň přiznat a uvědomit. Tím snižuji důležitost svého EGA ve formě (egocentrismu), který mě nejvíce limituje v tomto směru mého smyšlení a vnímání reality jako celku či jednoty. A tím dávám i zároveň prostor něčemu novému, čím obohacuji svůj život a vylepšuji svůj světonázor, než bylo jen v mé předešlé sérii zvykovosti.

Nikola Tesla: "Když pochopíš, že každý názor je vize zatížena vlastním příběhem, začneš chápat, že všechny úsudky jsou vlastní zpověď."

Co:

Jde o to, jaká situace nastala.

Vzory: Co to zrcadlí ve mě, že dochází k emočnímu výkyvu? Co jsem u toho cítil za emoční pocity? Co způsobilo, že mám takové či onaké myšlenky? Co se tam stalo, co jsem udělal já sám, co jsem chtěl/a já, co chtěl on či ona, o co šlo, co způsobil on či ona, co se pokazilo, co se povedlo?

Kdybys neměl problémy s ničím, měl bys problémy? Odpověz: tak čí to jsou problémy, kdo si je vytváří a kolik jich máš?

Jak:

Slouží k tomu pochopit, jak to mám vyřešit příště.

Vzory: Jak se to stalo, v jakém časovém úseku se to stalo, v jaké situaci se to děje, jakou cestou v životě jdu či jedu, jak jsem se dostal do tohoto bodu života, jaký je smysl mého rozčílení. Jak to mohu změnit? Jak se z těchto situací dostanu? Slouží k tomu, aby Vás dovedly k tomu, jak situace začala, jak ji mohu postupně a následně změnit.

Technika v obraze 180:

Když chcete změnit život nebo situaci, zkuste si otestovat úplně opačné řešení o 180 stupňů. Dá Vám to rozsah oproti Vaší zvykovosti, která Vás vede do stejně řešených situaci. A když máte rozsah, tak do budoucna Vám to dá lepší pochopení daného problému a vhodněji zvolené řešení v budoucnosti. Vhodné je začínat testovat u vztahu s kamarády či partnerkou, koukejte pak na jejich reakci. Stane se to, že jim vypadnete z jejich škatulky (automatického nastavení jejich mozku), ve které Vás mají nějak uložené.

Pak můžete testovat nové situace, doporučuji postupovat pomalu a jistě, ať Vás na první pohled nekomfortní zóna neodradí. Hrajte si, ať na sebe nevyvíjíte tlak. Až si budete více jisti, zkuste se do toho více ponořit a najít svoje limity. A když je najdete, tak za čas je stejně posunete ještě dál. Jak říkám, raději po postupných krocích. Někdy, když postupujeme moc rychle, je změna až moc velká a náročná na psychickou či fyzickou kondici. Na myšlení je to moc a na tělo pak také. Brání se tomu, protože změna je velká a Vás to může potom zbytečně odradit. Ale je to na Vás.

9/Posvátná geometrie a Platónská tělesa

V obraze je používána symbolika posvátné geometrie jako například Semeno života, Vesica piscis Merkaba či Vector Equilibrium a tělesa vycházející z Metatronové krychle, ze které vyplývají i všechna Platónská tělesa. Jsou z nich vytvořeny nejmenší i největší základní geometrické tvary v tomto obraze, a i ve Vás, fauně a flóře, i ve vesmíru. A propojují vše před Vaším narozením a vše po něm, i když si to těžko uvědomujeme. V obraze jsou ztvárněny proto, aby Vás přiváděly do souladu se základní matricí stvoření či zdrojovou geometrii. Aby přispěly k Vaší rovnováze, harmonizaci energetických center či potěšení pro Vaše oči. A tak každé těleso nese v sobě rozdílnou kvalitu energie a jednu ze dvou polarit. Je fajn, že tyto základní tvary poznáte. Ale mojí snahou je, abyste je přímo či v pozadí, vnímali přes oči. I proto jsou rozesety po obraze na různých místech, abyste je vnímali naráz nebo i záměrně jednotlivě. Nebo tak nějak mimochodem je nasávali, i když se třeba budete jen zamýšlet nad situací z dnešního dne.

Abychom pochopili veledůležitost významu Platónských těles, měli bychom vědět, že jsou propojujícím základem ve hmotném světě. Uprostřed obrazu vidíme také Vesicu piscis, která představuje lůno stvoření, které vzniká z dvou prolínajících se koulí. Z těchto koulí běžně a následně vzniká rotací semeno, následně vejce života, které se poté rozroste až do Květu života a Metatronové krychle. A všechny tyto symboly vychází z posvátné geometrie, která v sobě obsahuje všechny základní stavební kameny vesmíru, kterým říkáme Platónská tělesa.

Tyto útvary jsou vzorem, z něhož bylo všechno stvořeno, a i nadále se tvoří, neboť zákonitosti geometrických vztahů určují struktury každého prostoru. Každý atom, každá buňka, každý kámen, každá rostlina, každé zvíře, každý člověk, každá hvězda mají původně dokonale harmonické základní proporce. Pět platónských těles reprezentuje elementy ohně, země, vzduchu, vody a éteru vazbami, do nichž vstupují, a vztahy, v nichž se vzájemně nacházejí a vytvářejí hmotné útvary.

Platónská tělesa jsou tím pádem základní geometrické stavební kameny vesmíru, a i přímo odpovídají různým prvkům periodické tabulky, protože všechny prvky periodické tabulky se projevují prostřednictvím platónských těles

Tip: Když s posvátnou geometrií déle pracujete, nebo jenom do ní díváte, jako zde do symbolů v obraze, tak se i zároveň díváte do těchto Platónských těles a Posvátné geometrie v různých velikostech. A tak se Vám začne pozvolna rozšiřovat vědomí. Jakoby člověka zušlechťují a navrací ke zdrojovým kódům života. Proto je využívám. Je to takové automatické a děje se to na pozadí Vaší pozornosti. I když je zároveň vhodné si tělesa užít vědomě, protože můžete jít do většího pochopení jejich tvarů ve spojitosti s Vámi či okolní světem.

"Mocná je geometrie, ve spojení s uměním, je neodolatelná." - Eurípidés

5 Platónských těles: 

Čtyřstěn (tetraedr) je trojrozměrné těleso tvořené 4 rovnostrannými trojúhelníky. Platón tento tvar spojil s živlem ohně právě kvůli pronikavé ostrosti hran a vrcholů, a také proto, že je nejzákladnější a nejjednodušší z pravidelných těles. Řecký název pro čtyřstěn je puramis a je z něj odvozeno slovo pyramida. Zastupuje hojně element Ohně (Jang).

Šestistěn (hexaedr) neboli krychle je trojrozměrné těleso, jehož stěny tvoří 6 shodných čtverců. Hexaedr byl podle Platóna element Země (Jin).

Osmistěn (oktaedr) je trojrozměrné těleso, které má 8 shodných rovnostranných trojúhelníků. Tento tvar je jako pyramida směrovaná nahoru a dolů zároveň v jednom tělesu. Podle Platóna symbolizoval element Vzduch (Jang).

Dvanáctistěn (dodekaedr) je trojrozměrné těleso v prostoru, jehož stěny tvoří 12 stejných pravidelných pětiúhelníků. Platón ho přiřazoval k elementu vesmíru neboli ke všemu kolem nás (Etér).

Dvacetistěn (ikosaedr). Jeho stěny tvoří 20 stejných rovnostranných trojúhelníků. Podle Platóna byl pravidelný dvacetistěn symbolem vody (Jin).

 "Každý tvar, každá bytost, veškerý život je pestrou sbírkou geometrických energetických polí, která jsou – každé podle zaměření – plna požehnání nebo deformace. Proměňují se však s každou myšlenkou a každou subtilní jemnohmotnou energií."

Platónova posvátná geometrie je mnohovýznamná a má velký přesah, než jen zde popisuji. Doporučuji si ji prostudovat do hloubky, nebo se podívat na videa o jejím tvoření, abyste snadněji pochopili základy tvoření hmotného světa ve spojitosti s těmito tvary. Lepší je spíše přes oči než jen přes slova.

Mě jde spíše o to, abyste věděli, že tato základní tělesa v obraze hojně používám, i když většinou v miniaturní formě. Ale i ve větší formě, podle důležitosti pro Vaše oči, či jak to vnímám, kde mají své místo v obraze a jsou následně provázány s konkrétními symboly, kde na Vás v pozadí působí.

Tip: Pro vylepšení základní zdrojové představivosti je vhodná kniha "ArtForms in Nature" od Ernst Haeckela. Zde můžeme vidět úžasné kresby z říše posvátné geometrie, které už inspirovaly několik generací čtenářů, vědců, filozofů a mystiků, aby hledali další znalosti o 5 Platónských pevných tělesech, Phi Spirálech a Pentagonálních geometrií odhalených v exoskeletonech mnoha jednobuněčných tvorů či různých podmořských korálů.

10/Šifry - Viditelné a schované

V obraze jsou schované šifry, které se Vám ukáží při postupném rozšiřování Vašeho uvědomění. Některé šifry jsou schované za symboly, o kterých píši v obraze, ale přímo se tam o nich nezmiňuji. Některé čekají na jinou fázi Vašeho uvědomí nebo pochopení života jako celku ve formě vizuální alegorie. Můžete v něm najít 5 malých bust mých největších rádců, kteří mě nejvíce ovlivnili, inspirovali, a tak mě pomáhali se směrováním obrazu svými myšlenkami, vizemi a svou moudrostí, kterou tu zanechali, i když už přímo fyzicky nežijí.

Můžete v něm najít i dost hvězdných souhvězdí. Ale také můžete objevit i největší hradní komplex na světě, který má v sobě obelisk, který jako jeden kus kamene symbolizuje jednotu a nese v sobě tvarové principy pyramidy a je tak pro mě odkazem neviditelné energetické moudrosti, která prosakuje dávnými civilizacemi. Jestli někdy tento hradní komplex navštívíte, tak v oční blízkosti obelisku stojí moje další inspirace, která mě osobně provázela při vytváření tohoto obrazu, který má za cíl zmenšovat nevědomost (zlo) jednotlivých lidi či druhu, a tak zvětšovat vědomost a jejich moudrost, vnímání jednoty, a tím i příjemněji prožitý život.

11/ÓM mani padmé húm

Je tibetská mantra vnitřní cesty. Nejen proto ji propojuji s tímto obrazem, ale také to, že její překlad znamená klenot v lotosu. Můžete jí využívat, ale nemusíte, je to na Vás. Hlavní směr obrazu je vizuálně myšlenkový, ale uvědomuji si, že zvuk je údernější do Vašeho mozku ještě více než oči. Tak bych Vám to rád více připomněl, protože na Vás hlavně působím energeticky či myšlenkově. Ale zároveň nic nevylučuji a vím, že zvukem se dá i léčit naše různé rozladění. Chtěl bych tím i propojit východní vnímaní života se západním. Tato jedna z nejznámějších manter nás může propojit stejně dobře, jako propojuje tento obraz, protože zvuk si nevybírá, kdo v jaké časti světa žije. Když jsem tento obraz stavěl ve své představivosti, tak jsem na toto stokrát myslel. Chtěl jsem, aby byl obraz pro všechny bez rozdílů a provázání symbolické vizuální představivosti s myšlenkovou logikou a ještě se zvukem. Propojuji tak úplné zdrojové základy, které nás nejvíce ovlivňují.

Základní i hlavní mantrou je slabika ÓM – ve východních směrech je brána tak, že z ní vzniká a trvá a zaniká celý vesmír. Je tak symbolem věčného teď.

V obraze jí vyjadřuji pomocí písmen, ale originálně se píše jako znak. Tento zvuk nás může vtáhnou do hlubších souvislosti vesmíru a jeho zvuku ticha, který v nás sídlí. Mě se intuitivně drží od začátku obrazu, tak tam má svoje platné místo. A upozorňuje na to, že zvuk, a to co říkáme, nás samotné ovlivňuje mnohem více než si uvědomujeme. Protože to, co slyšíme my, či jaký zvuk vydáváme, se vplíží i do našeho vnímání ušima přímo do mozku a následuje vnitřní reakce našeho organismu.

Mantra, neboli určitá vlnová délka či vibrace, je tou praxí, která je nejblíže k tomu nerozlišenému vědomí, a potom zní vlastně ten zvuk vzniká. Proto se s nimi běžně tolik pracuje a mají takovou sílu. Mantry v zásadě pomáhají usměrnit běžně roztěkanou mysl, ochránit ji, zajistit jí bezpečí a přinést klid naší osobnosti. Tato je nejznámější buddhistickou mantrou bódhisattvy soucitu Avalókitéšvary. Její recitování rozpouští negativní emoce, zbavuje nás připoutanosti k egu a podporuje rozvoj lásky a soucitu. Tato mantra poskytuje mocnou ochranu tomu, kdo ji pravidelně recituje. Když víme, že Avalókitéšvara je představitelem soucitu, můžeme tuto mantru vyložit jako cestu k osvícení skrze moudrost (lotosový květ) a soucit (drahokam) plynoucí ze spirituálního úsilí. Vyrovnává jádro naší bytosti a pomáhá nám s uvědoměním si sama sebe s větší rychlostí.

Mantra je určena k tomu, aby provětrala mysl a pročistila energie, a také dolaďuje náš nervový systém do určité kvality vibrace. Tyto mystické slabiky či mystické zvuky se používají tisíce let. Někdo používá mantry, někdo zvuky naladěné na určité frekvence např. 528 Hz, které svým zvukem vytvářejí určitou mozkovou aktivitu ve správném směru také, i když jinou technikou. Při její recitaci byste měli myslet na její obsah, protože smysl těchto šesti slabik je veliký a dalekosáhlý. Jakýkoliv počet opakování je prospěšný pro Vás i pro všechny živé bytosti. Věřím, že všechny morální zákony lze shrnout takto: soucítění se všemi tvory.

Každá slabika má i mnohem specifičtější význam, dávám příklad dvou náhledů. Transformuje negativní emoce a zároveň rozvíjí osvobozující činy. Může nám posloužit i jako prostředek k utišení mysli, protože přenesením pozornosti na její recitovaní a význam odkláníme pozornost mysli na vhodnější myšlenkové procesy, které nám pomáhají s lepším prožíváním života. Zároveň musím říct, že ke konečnému osvobození jsem mantry moc nevyužíval. Do Nirvány Vás přivést nemůže, ale zároveň vím, že fází či kroků na cestě je mnoho. A tam je její právoplatné místo. Snažím se spíše o základní povědomí a o větší rozsah možností a pochopení její účinnosti.

ÓM – A-U-M = tělo, řeč a mysl
Jsou symbolem možné přeměny ze stavu nečistých v čisté. Všichni Buddhové jsou, nebo byli, stejní jako my. A potom díky opouštění stavů nečistých a pěstování čistých dosáhli probuzení.

MANI – KLENOT = metoda (soucitnost/altruismus)
Altruistický záměr dosáhnout soucit a lásku ke všem. Jak klenot může odstranit chudobu cyklické existence, tak může altruistický záměr splnit přání dosáhnutí probuzení.

PADMÉ – LOTOS = moudrost
Lotos vyrůstá z bláta, ale není poskvrněn jeho špínou. Tak i Vás může moudrost pochopení protikladů očistit. Je to moudrost uvědomující si oproštění od myšlenkové duality či uvědomění (prázdnoty-jednoty).

HÚM – OSVÍCENÍ = jednota metody a moudrosti
Čistoty dosáhneme jednotou metody a moudrosti. Tato slabika naznačuje nedělitelnost. Je to směr jediného vědomí, které si můžeme představit jako dvě liány, které se táhnou jedním směrem a obtáčí se kolem sebe. A tím se stávají pevnějšími ve směru růstu.

Protože tato mantra pochází z Buddhismu, tak bych rád zmínil slova současného Dalajlámy a jeho výklad. Těchto šest slabik Óm mani padmé húm znamená, že v závislosti na praktikách cesty, kterou je nedělitelná jednota metody a moudrosti, můžete přetvořit své nečisté tělo, řeč a mysl v čisté vznešené tělo, řeč a mysl Buddhy. Bylo řečeno, že nemáte usilovat o dosažení buddhovství mimo sebe sama. Substance k dosažení buddhovství jsou ve Vás.

Jak říká Maitréja v Uttaratantře, všechny bytosti mají přirozeně buddhovskou povahu ve svém vlastním kontinuu. Máme v sobě semena čistoty, esenci toho, kdo přišel (Tathagatagarbha), kterou je třeba přeměnit a plně rozvinout v buddhovství.

Lotos Sutra zdůrazňuje důležitost cesty bódhisattvy, kde praktikující slibují, že dosáhnou osvícení nejen pro sebe, ale pro dobro všech vnímajících bytostí. Klíčové postavy jako Avalókitéśvara (Guanyin) jsou zdůrazněny jako ukázky této cesty.

Avalókitéśvara: "Je pán, jenž shlíží shůry. Ten, jenž vnímá (vyslyší) zvuky (výkřiky) světa."

Tip: Jediný důvod k recitaci Avalókitéšvarovi mantry je vypěstovat si srdečnost k druhým.

Nejdůležitější je mantru neodříkávat bezhlavě, ale soustředit se při recitaci na kvality jako je soucitnost a láska, které se snažíme tímto vytvářet, a posílat tak pozitivní energii do okolního světa.  Více informací si o Avalókitéšvarovi případně vyhledejte zadáním jeho jména. Je v něm totiž zahrnut i základní princip jednotného spojení s Ježíšem (Kristus) Nazaretským či spojení nejvyšších zdrojových ideálu převedené do lidského života.

Ve Vadžrajáně je též Avalókitéšvara (tib. Čenrezig) božstvem, které je zosobněním soucitnosti – vznešené kvality mysli. Narozdíl od soucitu, který je spíše emocí, je soucitnost kvalita mysli spojená s láskou, soucitem a nesobectvím, ve své dokonalosti. Je to kvalita mysli, kterou má každá cítící bytost bez rozdílu, je však zastřená negativními emocemi a touhou po vlastním prospěchu. V buddhismu existují praxe, které tato zastření pravé podstaty mysli odstraňují, a jednou z nich je právě recitace mantry soucitnosti ÓM MANI PADMÉ HÚM.

V obraze mluvím o buddhismu hlavně díky soucitu se všemi bytostmi, který je pro mě srdečným principem propojení nás všech.

Viliam Poltikovič:

nejen filmový režisér, který se dlouhodobě zajímá i o buddhistický směr, a má za sebou osobní setkání s Dalajlámou. Řekl pár vět, které je vhodné pochopit vzhledem k soucitné a moudré povaze této mantry. Prostě všechno záleží na součtu lokálních vědomí všech bytostí. Takže všichni máme přímý vliv na to, co se děje. Takže, když já změním sebe – a sebe můžu změnit ráz naráz, protože na sebe mám přímý vliv, u druhých si můžu jenom přát, aby nešli do války, nebo do konfliktu s někým. Když tedy začnu být já vnímavější, laskavější, empatičtější, vstřícnější, tak už jenom toto, kdyby se podařilo začít realizovat, tak bychom viděli, jaké změny se v nás, a v našem okolí začnou dít.

A pak se rozvíjí i důvěra, že tady nejsme jenom proto, abychom trpěli, ale aby život opravdu přinesl něco dobrého, co nás i povznáší a rozvíjí. Takže s vědomím propojenosti, vnitřní síly, a s rozvojem důvěry – ale ne slepé důvěry, ale důvěry ve své možnosti. V to, že jsem bytost, která může svou osobností přispět do celkové mozaiky něčím dobrým, a ne z ní jenom něco těžit – se mnohé věci začnou měnit. Doporučuji každému, ať si to Vyzkouší, a sám uvidí.

12/5 Elementů - Wuxing

Symbolika WuXing je podobná základnímu rozdělení Platónových 5 Elementů, či dalším 5 elementům z různých kultur. Platónovy elementy jsou blíže popsány ve vrstvě 9 pro rychlé zopakování (voda, vzduch, oheň, země, éter). Tyto fáze neboli elementy, jsou základní složkou přírodních živlů. Je vhodné si pomocí intuice zvolit jeden či druhý systém nebo i jiný, který je Vám příjemnější, nebo bližší Vašim potřebám, a pak ho už neměnit. Samozřejmě Vás nikdo nenutí ani do jednoho. Záleží jen na Vás, jestli tyto principy chcete blíže poznat.

Zde v obraze jsem Platónovy elementy používal hlavně ve spojitosti s vyjádřením geometrických tvarů v podobě platónových těles. Symbolika WuXing  je spíše podporována ve spojitosti s tradiční čínskou medicínou, a ta je tak rozsáhla a popsaná někde jinde detailněji, že není mým zájmem v obraze jít hluboko tímto směrem. Proto je zde použita tato symbolika spíše okrajově, ale přesto souvisí s Vaší energii, zdravím nebo stravou. Chci spíše upozornit na to, že Vaše energie je v různých období roku proměnlivá. Když se sami ponoříte do hlubších znalostí, tak Vás tento směr uvažování určitě obohatí o pochopení Vašeho těla a jeho orgánů, o pochopení jejich aktuálních potřeb a zdraví obecně. Spíše říkám, že něco podobného existuje, a je to postavené na přírodních principech či fázích ročních obdobích a propojené s naším tělem v jeden celek v propojení mikrokosmu a makrokosmu.

Základem veškerého dění jsou na sobě závislé a proti sobě působící póly jedné energie, Jin a Jang. Všechno ostatní je výsledkem této energie a tato symbolika je s ní úzce propojena. Udržováním správné rovnováhy v životě udržíte správnou rovnováhu v pěti prvcích a zabráníte spoustě fyzických a psychických problémů. Ale když se dostanete z rovnováhy, tak nemusíte mít strach se správnými úpravami životního stylu. Lze obnovit každou rovnováhu.

Pokud žijeme vyvážený život vztahově a pracovně s dostatkem spánku, zdravou stravou a bez stresu, tak bychom měli zůstat zdraví a vyrovnaní. Bohužel předchozí zvykové jednání má také svůj dojezd, to je samozřejmé. Učení pěti prvků popisuje vztahy mezi pěti druhy hmoty v tomto popisu (dřevo, oheň, země, kov, voda). Jsou nezbytné pro fungování přírody i lidskou existenci. Jejich vzájemné působení má vliv na všechny aspekty života. Těchto pět prvků není pěti druhy základní hmoty, ale pět procesů, z nichž každý má svoji příčinu a následek.

Elementy je tak možné chápat spíše jako fáze, pohyby životní síly. Jsou symbolickým vyjádřením, jak se životní síla pohybuje a projevuje na naší planetě, v našem těle a v naší mysli. Pojem element v sobě zahrnuje soubor obrazů, chutí, emocí, smyslů, barev, zvuků, vůní, klimatu a mnoho dalšího. Nejjednodušší způsob, jak chápat 5 elementů, je vnímat je skrze měnící se kvality ročních období. Tento způsob nabízí přímou zkušenost s povahou konkrétního elementu. Tak jako se neustále mění roční období, také 5 elementů se neustále proměňuje v cyklu rození.

Aby se tyto elementární energie mohly projevit, potřebují hmotu. Hmotu představuje těchto pět prvků v posloupnosti tvoření (generující a překonávající cyklus, neboli rodící cyklus, a redukující cyklus).

Vzhledem k tomu, že v obraze začínáme vždy znovuzrozením či cyklem vstávání, začnu fází dřeva.

Dřevo:

Na jaře vše v přírodě klíči a roste a rozkvétá to v nás. Jaro znamená narození, růst sám o sobě ze svého. Je charakteristické svou utajenou přítomnosti v dalších prvcích. Proto jsou uprostřed obrazu vidět letopočty růstu. Právě zde, kde všechny cykly začínají zelenou barvou, podobně jako je u mladého hrášku. Dřevo vzniká z vesmírných vlnících se cest, které se vlévají do země, která je vyhloubena jakoby náhodným lotosových tvarem, kde vniká nekonečný potenciál našich životů. Dřevo je křehké a souvisí se vším, co se rodí z vody, vyrůstá ze země, bují ohněm a formuje se kovem. Není náhoda, že je spojené s obdobím Jara, protože každý cyklus v obraze (denní, minulostní, životní) začínáme zde, v našem středu bytí. A zažehneme tím nový přísun energie do života, podobně tak, jako nová zelená tráva vyrůstá z pod té starší.

Oheň:

Letní období plné radosti a objevování nových zážitku. Oheň představuje základ pro tvorbu Jangu. I když zdánlivě nemá žádný tvar, ve skutečnosti, není místa, kde by nebyl přítomen. Horká plápolající energie expanduje do všech stran v rotační pohybech až ke svému vrcholnému středu v Jangu. A transformuje Vaši energii (Čchi, prána, ki), která by se bez ohně nemohla zrodit. Oheň vidíme zobrazený ve formě zlata, pod kterým proudí červené žíly, jako láva pod našima nohama. A také upozorňuje na peníze, moc a až příliš velký vliv egocentrismu, který vytváří nízkou energii, která může změnit člověka v někoho úplně jiného, když touží jenom po tomto.  Ale také snahu (peníze, pomoc, altruismus), která ho může změnit, či nemusí, a může jí využít smysluplně pro dobro celku. A tím vylepší i sám sebe, protože bude mít i radost z dávání nejenom ze získávání.

Země:

Element země vytváří tvary, formy. Je to stabilní podpora, na které můžeme stavět. Jako jediný element nemá své vlastní tříměsíční období v roce, ale zprostředkovává přechod mezi obdobími. Tento přechod v obraze vidíme jako nekončící cestu mezi elementy, která se obtáčí kolem nich a zároveň je propojuje jako chodník života, který se táhne nad nimi a zároveň s nimi. Tato cesta je nejvíce zřetelná v Jangové časti, kde přebírá i zlatavé odlesky, které cestu zabarvují do oranžových tónů babího léta, i když jejím základem je šedo-tmavá orná půda, po které chodíme každým dnem. A záleží na nás, co do ní zasejeme svými dennodenními myšlenkami, protože hlavní vlastností Země je proměna. A představuje změnu, dospění a uvědomění, že mnohonásobně sklízíme, co jsme v minulých letech zaseli.

Kov:

Podzimní příroda už nekvete, ale dozrává a utišuje se. Spadané listí a ovoce začíná na zemi hnít a rozkládat se. Živiny a minerály z tohoto materiálu se navrací zpět do země, aby vyživily budoucí růst. Kovový element je doslova rozesetý či rozfoukaný různě po obraze jako dopadající listí. Představuje drahé kovy, ostré stříbrné tvary, které by měly značit větší pochopení hry dobra a zla v nás. Jsou v obraze vidět nad maskou Ega v postupných přechodech mezi bílou až šedou barvou, nebo jako bílé krystaly či až tmavě šedé drahokamy, které jsou ukryté pod zemí, čekající na Vaše objevení. V lidském těle jsou to minerály a stopové prvky, které jsou nezbytné pro biochemické procesy a zachování zdraví. Na naší cestě životem v obraze nám kov představuje skrytý poklad naší pravé podstaty. Je to poklad nabyté moudrosti, sebepoznání a uvědomění, které je získáváno poodhalováním závoje ega v průběhu života.

Voda:

Tři zimní měsíce se nazývají uzavření či schování. Zima je obdobím čekání, uklidnění. Příroda odpočívá, hibernuje. Dlouhé chladné noci a krátké dny brání zemi, aby se přehřála. Voda je jediná přírodní substance, která se přirozeně vyskytuje ve třech různých skupenstvích – v tekutém, plynném a pevném. Ukazuje nám tím svoji proměnlivost a nezničitelnost. Její síla dokáže vyhloubit rokle v horách, jako vidíme v části obrazu "Spirituálně éterická existence“, až po široce se rozlévající koryto řeky, která se jen tak mimochodem vlévá do moře.

Cyklus 5 prvků se uzavírá elementem vody, která je dostředivá. Jako nejvíce Jinový element si voda vždy dokáže najít nejnižší bod, kde se zklidní. Chladné hlubiny stojaté vody, kam světelné paprsky neproniknou, si proráží cestu z tmavého rohu a navazují tak i na cestičky našich snů v podobě vodních kapek, které sedí na pavučině a kapají jako snové tajemné příběhy do našeho života. Tak může dát impuls novému dnu nebo životu v podobě semínka, ze kterého v jarních barvách zeleného hrášku může začít růst něco svěžího nebo nového. A tím dokončuje propojení všech fází s našimi fyzickými životními cykly dne, roku a života.

Vzniká nám tu zdánlivý rozkol mezi elementy podle Platóna (země, voda, vzduch, oheň, éter) a podle východní filozofie (země, voda, oheň, dřevo, kov).

Pro západní lidi může být těžké pochopit tuto východní filozofii uvažování. Protože základem západní filozofie jsou elementy neboli živly. My musíme abstraktně uvažovat a ten reálný svět budujeme jako určitou říši, která je odrazem toho nahoře (éteru či vesmíru). Naopak Číňan má odrazem zemi, a ne éter či vesmír. Pro něho je éter jen jako doplněk, ne jako hlavní část. Jen doplňkově informuji.

Pochopení rozdělení energie:

Tradiční čínská medicína je nauka o toku energie čchi ve vnitřním prostředí. Feng-šuej je nauka o toku energie čchi ve vnějším prostředí.

Podle mých zkušeností je vhodnější vyřešit příčinu, než jen neustále řešit následek. A na to se hlavně zaměřuje tradiční čínská medicína, Ájurvéda nebo přírodní byliny. Ale i západní medicína má co nabídnout. Každá má svoje výhody a nevýhody a možnosti pro různé fáze nemocí nebo zranění. Východní medicína je tu tisíce let, západní tu je stovky let.

Vědomě myšlenková cesta

1/Životní rovnováha (Denní cyklus):

Lao-C:

Dávej pozor na své myšlenky, stanou se slovy.
Dávej pozor na svá slova, stanou se činy.
Dávej pozor na své činy, stanou se zvyky.
Dávej pozor na své zvyky, stanou se tvou povahou.
Dávej pozor na svou povahu, stane se tvým osudem.

Nikola Tesla: "Když pochopíš, že každý názor je vize zatížená vlastním příběhem, začneš chápat, že všechny úsudky jsou vlastní zpověď."

Friedrich Nietsche: "Strach lže, a ty mu věříš."

To, že se věci nevyvíjejí tak, jak sis představoval, ještě neznamená, že jejich vývoj nepovede k uskutečnění toho, co sis přál.

To je jen zrychlený přístup vhodný k prvotnímu zapamatování a také propojuje nejběžnější myšlenkové situace v cyklu jednoho dne v podobě pár citátů.

Životní rovnováha (Life balance) je cyklus jednoho dne, je v obraze rozdělen na tři části dne 8, 8, 8. Je to pro nás nejjednodušší na pochopení cykličnosti dne, zvykovosti jedince, aby se zamyslel nad opakováním svých částí v jednom dni. Protože neustálé opakování těchto částí vytvoří tvůj zvyk a tím pádem v dlouhodobějším časovém měřítku i tvůj osud. A na to se nejvíce potřebujeme zaměřit, aby to bylo co nejvíce účinné pro náš život a také zároveň co nejvíce jednoduché na zapamatování a zároveň vhodné na vytvoření základní hierarchie života, ať žijete kdekoliv a jste kdokoliv.

Tyto tři osmičky se pak opakovaně snažíme vyladit do naší myšlenkové zvykovosti či rovnovážné vyrovnanosti, či až harmonie. Následně se tím automaticky, podvědomě a zvykově začneme stávat a budeme směrově žít spokojenější projev svého života blíže směrem k životní vyrovnanosti v dlouhodobém prožívání naší existence. Proto používám cyklus jednoho dne, který je základem a zároveň se jím naučíte chápat všechny ostatní myšlenkové cykly v tomto obraze či vašem životě. Je to vhodné to takto nastavit, aby to pro vás bylo co nejsnadnější a nejzvykovější. Snad každý si dokáže zapamatovat současný den a projít si ho aspoň večer v obraze a pochopit tento den hlouběji a proč jsem ho zrovna já prožil tak či tak a proč tento emoční pocit pohnul právě s mojí osobností atd. Tyto nové úhly pohledu nad sebou samým vám dají nové možnosti a přihrají nové světonázory asi tak, jako když jste fotbalový hráč a hrajete přímo zápas, anebo když jste na tribuně a koukáte se na sebe a vnímáte jinak celou hru a jak jste hráli na hřišti a s kým, a tím provádím váš vnitřní update podle vaší jedinečnosti. Tento úplně nový pozorovací úhel pohledu vám dá obrovskou moc a postupně ukáže, kde jste ne/přesně přihráli či jaká situace je pro vás důležitá a proč, a ukáže vám, kdo vám jak nahrává, co vám zrcadlí tyto situace a kam směřuje váš vývoj jako zvykového hráče, který tu hraje určitou roli, kterou si buduje svým zvykovým myšlením a uvěřením v to či někoho.

Když pochopíte životní rovnováhu, tak je to jako když se naučíte chodit, taky to trvá mnoho pokusů. Ale když už chodíte, tak za chvíli se sami rozběhnete, pak sami začnete skákat, pak sami začnete lézt nahoru a najednou jde všechno lépe, protože se to odvíjí od svého základu, a to je v tomto obraze cyklus jednoho dne. Jediné, co se v našich dnech mění, je hlavně počasí v závislosti na rotaci planety a dalších vesmírných vlivů, které už člověk nedokáže ovlivnit. Pak jsme tu my, kde je naše hlavní prožívání dne zážitky a zkušenosti, které nás posouvají životem směrem, kam se z počátku vydají naše myšlenky, následované slovy, skutky, následně našimi zvyky, které nakonec vytvarují náš osud.

Člověk jako druh se ve svých osobnostních zvykových návycích a podvědomých programech moc nemění, spíše s vědomou změnou mají lidé v životě největší problém. Protože mozku se to moc nelíbí, ten má rád svoje jisté a komfortní zóny, pěkně opakující se, aby se mu náhodou něco nestalo. Bohužel nad většinou lidí má jasnou převahu a donutí je tak k neustálé zvykovosti a spíše k přežívání v jednom světonázorovém opakování než prožívání života v jeho obrovském rozsahu.

Hlavní fyzické slovo v kvalitě života hraje naše osobní energetické nastavení, které je na osobní úrovni tím nejdůležitější, o co je vhodné se starat, protože to ovlivňuje nejvíce procesů v našem těle. Den si tedy rozdělíme do 3 úseků, které se snažíme postupně vylepšovat k naší vnitřní spokojenosti. První část dne trávíme snahou či prací, většinou s kolegy či zákazníky, druhou část dne volným časem či s rodinou, či přáteli a koníčky, a poslední část je spánková část dne, ve které si dobíjíme energii pro další den, podobně jako když dáte večer mobil s pár procenty (zavírající se víčka) na nabíječku a náš mozek si začne třídit myšlenky do svých šuplíčků a naše tělo se samovolně uzdravuje na další den a i dobíjí. Spánek je ideální v temném prostředí kvůli správné produkci nejen melatoninu, či s vhodnými rostlinami, které čistí vzduch a dodávají více kyslíku pro lepší spánek. Tělo, jehož jsme správcem, nám velice pomáhá v údržbě a dodává novou energii na nový den samovolně, my jen potřebujeme zajistit co nejvhodnější podmínky, protože v dalším dnu z této energie budeme žít a budeme s ní prožívat další den. A toto rozdělení dne se den za dnem opakuje, takže jeho lepší pochopení či osobnostní vylepšování musí mít i logicky dalekosáhlé následky na váš život v jakémkoliv směru či věku.

V životě jde o to dokázat najít rovnováhu v různých stavech myšlení. Když dosáhneme této změnové rovnováhy či životní spokojenosti, tak zjistíme, že to nekončí, pak je vhodné hledat nadstavbu životní harmonii. A tu můžete nalézt už jen sám v sobě, ve svém vnitřním světě, ve snaze na sobě samém, v pochopení "kdo jsem já" a proč takový jsem, a přijmout sám sebe, a tím se stanete i příkladem pro ostatní, protože se začnete chovat podle svých darů a svého nastavení, jak inteligenčním, emočním, fyzickým, ale také i spirituálním, a jestli si myslíte, že tu spirituální složku nemáte, tak ji máte, jen jste ji ještě neobjevili. Chodíme sice totiž nohama po zemi, ale naše hlava, propojená s vědomím, a naše fyzické tělo a srdce potřebuje vnímat a dýchat spíše to nehmotné v nás, než jen částečný hmotný projev této reality. 

Jednodenní cyklus vnímáte (hrajete) ho tak, že jdeme po myšlenkách od začátku dne, kde jsme se probudili v nějaké posteli, až do jeho zakončení, a tím dorazíte k sobě, kde právě jste, někdy k večeru. Tímto projitím dne si procházíte mnoho situací a pak se vám lépe usíná, protože máte v hlavě už větší čisto, které jste vytvořili vědomou pozorností a neuhýbáním před emočními konflikty, a spíše jejich nahlížením.

Je to o uvažování nad tím, co se mi děje právě v tento den (denní cykličnost – jít hodinu po hodině od probuzení až do současnosti, vzpomenout si na události, které jsem prožil, které mě nejvíce pozitivně či negativně vnitřně myšlenkově a emočně či pudově zasáhly), vhodné nejčastějším sebedotazováním ve směru "Proč, kdo, co a jak".

Uvolněná mysl: Když pozoruješ svoje myšlenky a přemýšlíš, jak funguje mysl, večer si to projdeš znova, nad čím jsi přemýšlel, to je to Vědomí. Jsi si totiž vědom i svých myšlenek, což je automatický směr k vyšší lidské přirozenosti, protože se to neděje jen v tvé hlavě, ale spíše v pozici pozorovatele sama sebe. Tak toto ti půjde s obrazem mnohem snadněji a rychleji a pochopíš rychleji labyrint tvého života.

Začátek denního cyklu:

Řekneme, jak si zpětně projít právě prožitý den, neboli prvotní myšlenkovou vrstvu, abychom se zvykově poučili a neustále neopakovali stejná řešení, která nám už zvykově neslouží.

Je vhodné si připomenout, že symboly a vizuální předání se do vaší paměti zapisuje minimálně 10x účinněji než běžné slovní či ústní předání. Takže se nemusíte obávat, že si to nezapamatujete, půjde to snadněji a rychleji, než přes slova.

Zároveň vás nikdo nenutí používat vše v každé situaci, ale spíše ukazuji kompletní provázané možnosti, které se k jednotlivé situaci jsou možné.

Je vhodné si připomenout, že každý zde prožíváme svůj vlastní příběh, který je mu šitý na míru, ale jeho osobnostní prožívání je už naše osobní volba, většinou jen zvykové programové řešení.

Jednodenní cyklus (Life balance) je vhodný pro situační chování a navyknutí si změny našeho chování a proč se tak u mě děje v neustále se opakujících kulisách našeho okolí či naší rodiny a kamarádů. Obraz nám dává novou možnost, jak změnit svou zvykovost a nahrát nová řešení do autopilotní opakovací verze nás samých pro spokojenější prožití života. A jen nová uvědomění či pozorování z nadhledu můžeme řešit tyto situace s větší lehkostí či obratností. Však i Albert Einstein řekl: "Žádný problém nemůže být vyřešen na stejné úrovni myšlení, která jej stvořila.“ Proto obraz funguje na vyšší úrovni než běžné myšlení ve vaší mysli. Zkuste to pochopit principiálně a nebrat si to osobně, protože on má pomáhat k vyšší přirozenosti v nás.

Později už budete mít ke všemu rychlejší přístup díky zapamatování v obraze a přes symboliku. Nezapomeňte, že obraz funguje z 50 % vizuálně a z 50 % přes vaše myšlenky, tak se občas koukněte i na jeho detailní tok či spirálovité tvary a nezapomeňte na pohled intuitivního směru (duše), kdy si ona sama vybere, kam se chce koukat. Za každým symbolem je i vhodný vizuální barevný vzhled pro vaši nervovou soustavu, či se k symbolu vztahuje jeho tvar a je zároveň provázán s textem či jeho obsahem.

S osobní retrospekcí (zpětný pohled na minulé události) začínáme ideálně večer a v klidu, či ještě lépe 21 dnů za sebou každý den bez přestávky, aby se mohla přepsat nová řešení do našich zvykových podvědomých reakcí. Večer si uděláme chvilku na sebe sama a svoje vnitřní zprávy, které jsou pro naši spokojenost ve směru klidné mysli či pochopení života a následné uvědomění důležitější, než zprávy vnější, které neovlivníme a za pár dnů si je už málokdy vybavíme a hlavně jsou v naprosté většině negativní, což nás následně ovlivňuje přes naši pozornost, či v nás probudí stěžování si na vnější svět, které se vleje do našich emocí či našeho vnitřního světa v podobě uvěření. Naše strategie je taková, že je vyměníme, a tak nám to nevezme ze dne žádný čas navíc. Informací z vnějšího světa je a bude vždycky dost, ale pro nás je vhodnější pracovat na vnitřním štěstí, ať se děje cokoliv. Vnějšího světa jsme měli za den dost a určitě během dalšího dne narazíme na tyto vnější zprávy i v jiném zpravodajství (web, noviny, televize), takže i tak budeme vědět, co se ve světě odehrálo, a zůstaneme informováni.

V obraze si tak můžeme projít den v uceleném pochopení a směru, ale můžeme ho použít kdykoliv. Tak jak jsem dneska osobně reagoval ve svých osobních emočních pocitech a jak ve svém zvykovém smýšlení a náladách žiji. Je vhodné to brát jako takovou POZOROVACÍ HRU se svou osobností, ideálně klidně a netlačit na sebe s výsledkem. Aktuálně přes den je vhodné se pozorovat jakoby v pozadí svého běžného životního projevu. Jakoby jste měli navíc další vrstvu myšlení ve směru nadhledového uvědomění pozorovatele všech situací, které si neberete osobně.

Opakující základní cyklus jednoho dne si rozdělíme na 3 osmihodinové části a na ty se budeme jednotlivě soustředit, a tím se budeme snažit o rovnováhu ve všech třech, tím získáme kontrolu nad naším životem. Následně se je snažíme vyrovnat mezi sebou v ideální míře, aby každá část dne byla co možná vyrovnaná až harmonická. Ve snahové části se snažíme, aby nás práce či škola bavila a byli jsme ideálně ve stavu flow či wu-wei, ideálně ve středové části jangu. I když altruismu se meze nekladou, ale to už je vhodnější když jste zajištěný to je pak pěkné zakončení vaší snahy či vůle. Ve volné části dne je to o tom, kam se díváme, protože tam jde naše hlavní pozornost a dlouhodobější růst určitým směrem, a je vhodné umět pracovat s myšlenkami či pochopit svoje osobní pocity z určitých situací a vylepšit si emoční vyrovnanost ve stabilní projev, což neznamená, že nemůžete mít emoční vlny, ale spíše tyto vlny sledovat z hlubiny klidného moře, ale už se jimi nenechat nekontrolovaně unášet různými vztahovými situacemi. Pak máme kontrolu a klidový nadhled, ze kterého pramení jiný druh mluvení či myšlení a řešení situací. Naše STRATEGIE je vylepšovat jen jeden den, protože ten si dokážeme zapamatovat a dá nám prvotní hierarchii, která nám přinese klid a jednoduchost do našich snahy o změnu. Tyto osobní denně opakující se situace a ještě v propojení s nejčastějšími lidmi tak začneme vylepšovat a přehrávat do naší lokální zvykovosti, kterou pak budeme následně z 90 procent autopilotně opakovat jako doteď tu starší. Toto je ve stručnosti náš plán pro jeden základní stále se opakující den. 

Podstatné základní tvoření v cyklu jednoho dne i života pro začátek:

1/3 Dne:

Probuzení: Celý cyklus jednoho dne začíná ve středu obrazu a pokračujeme do směru nekonečna. Přeneseně do tvaru čísla 8, až se následujícího dne vzbudíme zase ve středu obrazu. Pro popis v obraze používám jeho vertikální polohu.

Vzbudili jsme se v zeleno - tyrkysovém modrém bazénku, který symbolizuje "Znovuzrození", a tak každý den může být naším znovuzrozením díky novému uvědomění či změně či nově prožitým zkušenostem, které formují náš věkový dobový světonázor. Probuzení se nemusí vztahovat přímo na určitou dobu či ráno, ale vždy u něj začínáme. Naše mysl je ráno nejčerstvější a mozek je nejblíže frekvenci Théta či Alfa, které jsou nejvhodnější na nové nápady, protože jsme ještě blízko klidovému režimu. Ještě jsme v kontaktu se snovou částí dne. Tak je vhodné si můžeme zapsat sny či si je aspoň projít, protože sen, kterým se nezabýváš, je jako dopis, co neotevřeš, a z dlouhodobé zkušenosti vím, jak je poučné si to zapsat a pak zpětně, třeba po měsíci, si projít, co se mi zdálo. Začnu díky tomu i lépe chápat spolupráci duše a osobních strachů či zvykového emočního vychýlení, která se mi opakují v nápovědě ve formě snů, které jako nápovědy snad ani nemůžou být osobnější.

Následuje průhledná část okolo bazénku "Křišťálové energie", která se odvíjí od našeho předchozího dne, protože každé ranní vstávání je závislé na tom, kdy jsme šli spát a jakou jsme měli kvalitu či délku spánku, a tato cykličnost dnů se pozvolna či výkyvově propíše do dalšího dne v energetickém pocitu. Symbol "7 desek" nás informuje, do jakého jsme se probudili počasí, protože to má na naši prvotní náladu vliv, i když by nemělo, protože každý den je krásný a každé počasí má svoji vhodnost. Je tak vhodné, aby nás nenaštvalo počasí, protože to nedokážeme ovlivnit. Kdyby jste chtěli rozšířené vnímání měsíčních fází, tak je tu vliv symbol "Měsíční hra". Však víte, jak nás také ovlivňuje např. při úplňku či novu pro nás nejznatelněji.

Následuje rychlé projití našich ranních návyků přes symbol "Počáteční hvězdné paprsky", který souvisí s ranním nastartováním a směrováním a zároveň s naší ranní očistou či jakýmikoliv rituály, které ideálně podporují nastartování těla do nového dne, či nějakou dopaminovou vzpruhou, pro lepší počáteční nadšenější den. Ranní rituály jsou možností, které nás můžou svou zvykovostí příjemně nakopnout na celý den, či nemusí. Prostě to chce načerpanou spánkovou energii vhodně zaktivovat. Stačí začít málem a postupně přidávat, ať nás to baví a netlačíme na sebe, ale záleží na každém. Vhodný začátek dne se nám pak pomáhá přes celý den.

Podstatné základní tvoření v cyklu jednoho dne:

Následují důležité neutrální symboly na celý den či život, které budeme řešit je vhodné si připomenout ranním rituálem či kdykoliv během dne, protože jimi tvarujeme naše osobní vnímání dne a nejvíce se propisují do naší zvykové podstaty a tvoří naši osobnost a ne/šlechtí naši duši.

Je to symbol tří koulí, neboli "Křišťálového tvoření", ten je vhodné si do sebe vyrýt každým dnem, protože nimi nejvíce tvoříme svou realitu. Tvoříme prvotně myšlenkou a pak také mnohonásobně sklízíme ve svém bytí. Žiji to, čemu jsem uvěřil, a budu žít to, čemu právě věřím. A třetí je, že se snažím mít den v rovnováze mezi snahou (prací) / volnem (rodinou a vztahy), či v jakémkoliv směru a situaci, ale to už je spíše celková harmonie života. Pokračujeme symbolem "5 element", ten nám nejen večer připomíná takový koláč pozornosti a kam jí nejvíce dáváme. Symbol "Vozataj" je zase o kontrole nad nižší přirozeností a touto kontrolou stoupáme k vyšší přirozenosti. Nebo ho můžeme použít na Dichotomii kontroly nad vnějším světem.

Následuje "Maják vděčnosti", řekni si aspoň 3 věci, za které jsi ten den byl vděčný, protože to velice pomáhá v součinnosti s realitou a pozitivnějším vnímáním. Třeba mám střechu nad hlavou, netrpím hladem a žízní, nebo dneska se mi něco povedlo, či jsem něco vyřešil, nebo jsem s určitým člověkem prožíval menší stud, nebo jsem v práci někomu vhodně pomohl, či jen se s někým společně zasmál, a to je takový vhodný protiklad proti našemu věčnému stěžování si na něco, protože náš mozek se rád autopilotně zaměřuje na řešení problémů a my pak zapomínáme na ty plusy, tak je vhodné si je zopakovat. Maják vděčnosti má i svůj potopený opak, a to je "Maják zapomnění" na předchozí den, protože jsme ho prožili co možná nejlépe, jak jsme v současné osobnosti dokázali. Však si sami můžete uvědomit, že to, co pro vás bylo včera tak moc důležité, už dneska nemá takovou váhu. Je také vhodné si připomenout své chyby či omyly a poučit se z nich, protože se nejlépe učíme z chyb a je to náš nejviditelnější trenér. Je také vhodné si říci, že když tu chybu dělám už ve stém opakování, tak už bych měl udělat nutnou změnu, a s tím pomáhá symbol proti zvykovosti či situační změně "180/108". Tyto prvotní symboly v bílé krystalové části uzavírá symbol "Moc přítomnosti", který nám připomíná a upozorňuje, kde jsme byli přítomní a kde jsme byli vedeni autopilotním nastavením svých zvyků, či nás ovládal nekontrolovaný tok myšlenek, nebo jsme byli unášeni emočností. Do prvotní přítomnosti se nejlépe přesuneme všímavostí, více u popisu tohoto symbolu. Každou situaci můžeme vnímat jako poloplný, či poloprázdný pohár, který je v obraze pod symbolem "Situační pohár", to už si vybíráme my sami, to je naše vnitřní soudící hra, i když její nejvhodnější řešení je situace přijímat jako hladinku v poháru bez logicko-dobových soudů tím se vyhneme nekončící hře dualitního myšlení a přestaneme jí neustále hrát. Nesmím zapomenout na symbol "Názorová krabice", která nám pomáhá s názory ostatních, které si bohužel bereme většinově až moc vážně a pak si s životem nemůžeme tak lehce hrát. 

Odchod z domova:

Vycházíme či odjíždíme z domova směrem k naší snaze (práce, škola), v obraze to můžeme vidět tak, že symbol "Kůň" se zakousnul do šedého symbolu "Chodník života", po které se posouváme ve tvaru čísla 8 po jednotlivých krocích (hodinách). Na cestě nám začínají krást naši pozornost různé "Povrchní vábení a nástrahy doby". To jsou různé vněmy - jako je rádio či internet, nebo mobil. Můžou nás ovlivnit negativní zprávy či jejich dualitní vidění světa, nebo můžeme začít den příjemnou hudbou z rádia či se zasmát nad vtipem moderátorů, to nám opět připomíná symbol "5 element", který nás upozorňuje na důležitý nadhled nad tím, kam dáváme naši tak podstatnou pozornost a tu denně automaticky nasáváme. Nebo nám pomáhá pozorovat z nadhledu naše "Osobní mraky" myšlenek, které sledujeme a zároveň se na ně nesnažíme moc reagovat, ale spíše je nechat plynout a chápat je, že zase přejdou a vypaří se. Každé emoční vychýlení se snažíme hned pozorovat z nadhledu a tímto odstoupením automaticky snižujeme emoční vychylování, a to směrem do vyrovnanějšího projevu či klidu, protože se více zvědomujeme svoje nastavení. V tom nám krátkodobě pomáhá i spolupráce se symbolem "Vozataj", který nám pomáhá s jejich vyrovnáním. V pokročilém uvědomění symbol "Vozataj" slouží k ovládnutí nižší přirozenosti a nižších mozků (plazí, savčí) a k jejich usměrnění a ovladatelnosti doprava či doleva. Přece si neustále s vaším majestátem nebudou dělat, co chtějí, protože jinak nás dlouhodoběji odvádějí od naší vyšší přirozenosti. Tato změna je postupná a není hned, zvyková kotva a naučené programy nás budou zásobovat našimi navyklými reakcemi, které budeme přepisovat novými uvědoměními. Které se následně stanou naší postupnou novou zvykovostí, která nás bude směrovat od animálních projevů ke směru vyššího duchovního vnímání reality. Symbol "Vozataj" je také vhodný na pochopení dichotomie kontroly ve světě okolo nás. To s čím dokážu pohnout či na to mám vliv, to mohu řešit. To, co se děje na druhém konci světa či mluví nějaký politik, tak nemohu ovlivnit, to by na mě nemělo mít emoční vliv, protože s tím nedokážu hnout a je tak logicky zbytečné, abych to osobnostně a emočně prožíval a kazil si tím svůj osobní prožitek dne či života. Také můžeme změnit náš přehnaný soucit se světem, který pak následně v sobě prožíváme jako negativní dopad o jeho budoucnost. Vyslovením slov "ať jsou všechny bytosti šťastny" pomůžeme světu více, než když negacím silně a úzkostně neustále podléháme. Je vhodné být informovaný, ale nevhodné, aby to, na co nemáme absolutně vliv, mělo vliv na nás a neustále nás to stahovalo emočně či pocitově dolů v našem osobním vědomí, protože jako jedinec prožíváme utrpné vidění světa, které se samozřejmě propisuje jak do tebe, ale i zároveň do kolektivního vědomí druhu (svět se bude odehrávat dál i bez tvé emoční pozornosti). Jak se říká, je zbytečné naříkat nad rozlitým mlékem, ale to neznamená, že nemohu pomoci či něco zlepšit či se angažovat, to závisí od toho, jestli na to řekněme dokážu dosáhnout. Odvaha "Strom odvahy" či projevit svůj názor je v pořádku, protože stud a úzkost z projevení nás stahuje do nejnižších pater uvědomění a i pocitu bytí.

Snaha (práce či škola):

Začínáme s Jangovou částí obrazu a následují hodinové kroky po chodníku života a po něm kráčíme a od života a vizuálně sbíráme světlé úplně nové krystalické chvíle na jeho okrajích, které si budeme pamatovat i večer, či zvykové chvíle, které v něm vidíme jako malé cestičky ohraničené černou prohlubní, které si už budeme méně pamatovat další dny. Na symbolu "Chodník života" si můžeme představit světlé či tmavé tečky jako různé chvíle osobního potěšení a zklamání v jednom dni. Tento chodník života si rozdělte pro přehled posloupnosti po 1 hodinových úsecích.

Vzorově od 8 hodiny do 16 hodiny denní (8 AM - 4 PM). Začátek je u hlavy a symbolu "Kůň" a konec je u symbolu "Vnitřní klid" a půlka v rohu obrazu tam, kde jsou vyvýšené bílé krystaly. Projděte si je postupně a zároveň si v nich najděte ty nejvíce emotivní výkyvy či největší osobní radost či zklamání v této části dne. Nesmíme zapomenout, že se nás snaživě nejvíce vytvořily předchozí zvyky, takže i životní snaha je také o osobnostním symbolu "Zvyková kotva / Strom odvahy". Naše zvyková snaha za námi vyrývá rýhu, podle které nás i ostatní soudí či si nás cení, či co po nás zůstane, protože jak se říká, věčné jsou naše činy, lidé ne. Strom odvahy znamená, že v nás vyroste něco nového, nebo najdeme nové řešení starých situací, či převedeme z teorie do praxe života jiný typ uvažování, či si řekneme, rád bych to zkusil jinak, nebo už takový být nechci, protože takto to nikam nevede. Můžeme použít různé techniky změny zvykovosti, kterou v obraze najdeme pod symbolem "180/108" či "Názorová krabice" nebo "Situační pohár", jak se cítím v této situaci dobře či špatně, a tím i poznáváme svůj okolní svět a své reakce na něj. A těžší zvykovosti řešíme u symbolu "Návykový ježek", kde jsou různé typy a triky.

Je vhodné zmínit i symbol "Zlatý proud", který nám připomíná zlatou střední cestu, že je vhodné být v práci, ať je jakákoliv, ideálně v plynutí WU-WEI či stavu Flow, to se nám pak ideálně pracuje a práce nám pěkně utíká pod rukama. Je vhodné se snažit tak akorát, ani nepřehánět naši snahu, protože začneme lpět na výsledku či začneme až moc tlačit na sebe či okolí. Ani není vhodné být pohodlný či projevovat nezájem či být stranou, to se zase nic nenaučíme a nevyrosteme a z dlouhodobého hlediska nezažijeme pocit z naší vůle a nevyrostou nám žádné nové plody. U práce, která nás přímo chvilkově nebaví, je vždy vhodné se ponořit do činnosti a snažit si v ní najít nějakou osobní pracovní hru a ne s ní bojovat. Z dlouhodobého hlediska či následujícího cyklu "Life Harmony – celý život" je vhodnější si projít náš výběr zaměstnání, který vidíme v symbolu "Ementál", kde se i schovává známější pojem Ikigai, který nám rychle ukáže dlouhodobý směr naší pracovní snahy. Dnešní snahu si můžeme situačně rychle vyhodnotit přes spirálovité sloupy, které se vyznačují rozsahem od nezájmu či snahy jen pro sebe či naoko, až k spirálovitým sloupům, které vedou až ke středu Jangu, kde prosvítá Jinová modrá barva, tak je moje snaha až moc altruistická, kdy se snažíme až moc a zapomínáme na sebe a svoji rovnováhu ve stylu plynutí wu-wei, více v symbolu "Spirálovité sloupy". Zde píši jen ty nejběžnější situace. Tenká spirála znamená, že dnešní snaha nebyla vhodná a byl to průser den. Okrajová spirála, že jsem se snažil nechtěl zpět a vím, že je to pro mě spirituálně myšlení vhodné, protože tak automaticky zapomínám na svou sobeckost a mám radost z pomoci a někde se mi to vrátí.

Zde píši jen ty nejběžnější situace, tenká spirála znamená, že dnešní snaha nebyla vhodná a byl to průser den. Okrajová spirála, že jsem se snažil jen tak na oko, ale nebavilo mě to. Oslí dvojitá spirála , že jsem dneska pracoval hlavně pro peníze a neřeším, že to nikam nevedlo . Bůvolí spirála znamená, že mě to v práci bavilo a opravdu jsem se i snažil a tak prožil jsem snahovou část pravděpodoně  snahu ve stylu wu-wei či flow a občas jsem byl i pomohl ostatním. Dvě holubice je vrchol pracovní činnosti a bůvolí poctivé snahy a ještě jsem přitom ideálně pomáhal ostatním a nic jsem za to nechtěl zpět a vím, že je to pro mě spirituálně myšlení vhodné, protože tak automaticky zapomínám na svou sobeckost a mám radost z pomoci a někde a někdy se mě to vrátí.

Symbol "Chodník změn" nám říká: koukni se na kolegy či šéfa z jiných úhlů pohledu, nebo zkoušíme při cestě do práce občas jít či jet jinak, či jinou cestou, či pozorovat a zaměřit se na jiné věci než obvykle. Zkus se třeba cestou z práce či do práce zastavit na jiném místě či po práci se zastavit v nějakém či více svůj okolní svět objevovat, než chodit jen po těch stejných cestách. Proč to děláme? Abychom objevovali širší cestu života a měli nové chápání či přehled o 1/3 svého dne a měli pak vhodnější chápání a přehled, který zúročíme později, kdy máme ve zkušenostech nahráno více variant.

Symbol "Vášnivé větve" nám říká v cyklu jednoho dne, jak je vhodné propojit snahu našimi vášněmi a v jednom dni ideálně s oblíbenou hudbou, při které práce jde lépe od ruky. Pozor si musíme dát na symbol "Nánosy z chodníku života", to jsou různé urážky či slovní proklínání či nevhodné sobecké projevy lží, zášti, hněvu nebo pomluv a přetvářky. Někdy je prostě vhodné říct druhému mezi čtyřma očima: tohle mi vadí, tohle mi už nedělej, je zbytečné si házet klacky pod nohy, když máme spolupracovat. "Kdo o kom před tebou, ten o tobě za tebou."

Po "Chodníku života" pokračujeme dál hodinu po hodině a procházíme si pracovní den a svobodně si vybíráme, co chceme řešit. Na konci pracovní činnosti nám obvodové bílé krystaly či návykový ježek připomíná, jak jsme dneska prožili a jaké bylo naše zvykové nastavení a řešení snahových situací v opakujícím se emočním nastavení v symbolu "Zvyková kotva / Strom odvahy". Zvyková kotva může někomu vyhovovat a neustále stejná práce a stejný přístup je to každého volba, ale bude tam vládnout pohodlnost či úzkost ze změny, která nevede k poznávání života, ale spíš k jeho zacyklení a běhu na místě, ale každý máme nějakou snahu a možnosti, a když to někomu vyhovuje, tak je to v pořádku, každý máme nějaké fáze vývoje a nemohu soudit. Naopak strom odvahy nám připomíná: zkus být odvážný či objevovat svůj osobnostní projev či vylepšit svoje emoční chování a jednání v práci s kolegy či šéfem. Tím si můžeme vylepšit vnímání dne v práci, či kolegové ti pomohou s tvým sebepoznáváním jako nahrávači situací, na které běžně reagujeme neustále stejně a nedokážeš to změnit a zároveň tě to neustále štve. V takových situacích je vhodné použít "180/108".

Po ukončení pracovní snažení je vhodné se sklidnit se symbolem "Vnitřní klid", protože nechceme přenést pracovní problémy či osobní negativní rozladění na celou rodinu a prožívat to ještě v druhé půlce dne.

Je vhodné si vytvořit mantinely mezi snahou a volnem, ať pak nepracujeme dál ve své hlavě a můžeme nezkaleně vnímat klidnou část dne, ať dojde k rovnováze. V obraze to je znázorněno jako končící chodník života nad snahou. Kdy přeskakujeme z jedné kamenné cesty na druhou stranu a pod námi leží zelenomodré znovuzrození, protože je vhodné se při cestě z práce koukat do fraktálové zeleně či mraků, nebo si dát chvilkovou procházku lesem či po okolí, která nám pracovní část vhodně oddělí. Mohu doporučit se i projít pár bloků ve městě pro zklidnění a změnu pozornosti, když není poblíž příroda. Naše pracovní myšlenky a pracovní náladu necháme v práci a doma s ní nepokračuji.

Tip: Uvědomíme si nové místo, kde stojíme, a spočítáme zvuky v okolí, to nás ukotví do jiného místa a lépe to oddělí naše myšlenky od pracovní snahy. Je to jen myšlení na dnešní minulost a je vhodné se snažit žít přítomností. Mozek se k těmto situacím chce neustále vracet a řešit je, protože tam má nějaké osobní egocentrické emoční pnutí nebo také pracovní lpění, že nám někdo něco v práci či ve škole řekl to či ono a nám se tak přehrává osobní bezpráví. Můžeme použít i obraz na rychlou pomoc + je vhodné si zopakovat symbol "Křišťálové zrození" a tak si připomenout tři hlavní principy, jak si utváříme realitu.

2/3 Dne:

Zpět doma:

Když přijdeme domů a naše nálada není neutrální či radostná, tak ovlivňujeme rodinu či okolí svou osobní negací, což není ideální začátek pro další polovinu dne.

Je vhodné dát muži či ženě aspoň 10 minut oddechu po přijití z práce, jestli jsme se někde neprošli, prostě si dát čas si uvědomit: teď jsem doma, jdu řešit domácí snahu kamkoliv. Ať se můžete naladit na domov či jiné myšlení, ať tam je ta malinká potřebná pauza stejně jako v obraze mezi chodníky života. Jak vidíte, více se o tom zmiňuji, protože nyní řešíme už 2/3 dne a to je podstatné pro vyrovnání. To neznamená, že se doma nemůžete svěřit partnerce či partnerovi či rodičům o problémech z práce či školy, ale je to vhodnější po těch 10 minutách a hlavně z nadhledu či si je prodiskutovat a ideálně situaci přijmout a někomu pomůže rozebrání situace. Nezapomeneme, že partnerské soužití je o symbolu "Propojení Draka a Fénixe" a takové 22 vteřinové rodinné či partnerské objetí nám vyplaví vhodný oxytocin do našich těl a podpoří partnerskou soudržnost a to po příchodu domů dělá zázraky. Partnerský polibek či vnímání jen jeden druhého nás příjemně naladí na společný partnerský či rodinný život ve větším klidu a harmonii, o což se z počátku této třetiny dne snažíme, ať nás to pěkně naladí až po konec dne. Přesný opak by udělal opačné vnímání partnera či dne. Osobní vědomí a vnitřní radost můžeme zvýšit volnočasovou kreativitou či ještě ideálně s kombinací objevit u symbolu "Kreativní tvůrce". Ten nám říká, že hlavní přirozeností člověka a odlišením od zvířat je kreativní proces, který zároveň zvyšuje uvědomění jedince, a proto nás dělá šťastným a naplněným v naší pracovní či volnočasové snaze, poznáte ji díky tomu, že ji trávíte ve stavu flow (kdy vás činnost natolik pohltí, že nevnímáte čas či okolí). Teď více pro chlapy, protože když chlap nemá svůj projekt symbol "Černá perla", neví co dělat s volným časem, tak pak dělá to, co je nejběžnější v jeho osobní kamarádské skupině či okolí a většinou mu to pak přináší náhradní emoční vzrušení (nekončící hry, sázky, alkohol či drogy různého charakteru), ale to je spíše jen zábava buďto pro peníze, nebo jen "Povrchní zábava", která vyplňuje volný čas, který nemá určité vnitřní směrování. Jsou vhodné sportovní činnosti, které zároveň vylepšují jedince ve volném čase a dávají mu možnost se poznat podobně smýšlející jedince či nové kamarády/ky nebo jiné volnočasové "Koníčky", který podporuje FQ (tělesnou kondici) či rozvíjí jedince v různém volnočasovém směru.

Když nezměním svoje vnímání jednoho dne, tak jak pak mohu prožívat svůj život ke spokojenějšímu prožití, když se z nich život cyklicky skládá? Když se místo situace či lidí okolo mě neustále opakují a neustále je nasáváme, tak pak máme menší sílu na změnu a následné prožívání.

Nyní už pokračujeme symbolem "Chodník změn", po kterém kráčíme dál a přemýšlíme, jak a čím vyplníme a strávíme zbytek dne a jak nás či my ovlivňují naše vztahy, který nás dělají v dualitním vnímáním nejšťastnější. Největší roli hrajeme naše rodina či děti, kamarádi či kamarádky či koníčky, nebo klidně i chvíle nicnedělání v klidu sám se sebou či s obrazem, kde si můžete projít svoje interakce s okolím a brát život více jako hru změn než zvykový boj. V běžném dni vás nejvíce zajímají nové zprávy či co se stalo, a to rádi sledují naše nižší mozky, protože ty milují získávání informací z okolí, protože se neustále bojí o svou existenci a co kdyby nám náhodou něco ušlo. Bohužel je to u někoho bludný kruh venkovního světa, který vás neustále rozrušuje, protože moc pozitivních zpráv většinou není a mozek nejradši hltá ty negativně zabarvené a tak vám bere každodenní pozornost a myslíte si či prožíváte, že je celý svět v ohni, ale když se rozhlídnete okolo sebe, tak se nic neděje. To jen vy osobně jste jediná osoba, kterou můžete v tomto vesmíru opravdu jistě změnit a vylepšit její vnímání tohoto světa a toto osobní vylepšení má také pro vás tu nejvyšší hodnotu, protože z dlouhodobého hlediska nebudeme zvykově opakovat stresové či přehnaně strachové chování či jednání či pocitovost, která neprospívá našemu zdraví a pohodě. Neustále to je každého věc, nemám v úmyslu vám říkat, co máte dělat, na to si máte přijít sami se spolupráci se svou jedinečností a poznat tak, co vás kam z dlouhodobého hlediska směruje a jaká je vaše dlouhodobější odměna za vaši pozornostní snahu. Ve volném čase je čas na to se zaměřit na vylepšení vztahů v naší tlupě či bublině, jak to říká "Vztahový osobní jazyk", vztahy a jejich zvykově programové interakce jsou uloženy v autopilotní vztahové zvykovosti, která je vytvořená ze světonázorových šuplíčků ve vaší (paměti), tak je vhodné si urovnávat naše vztahové rýhy v nás samých, ať máme čistý stůl a neneseme si neustále v sobě staré křivdy. Odpouštět co to jde a hlavně v první řadě sám sobě, že jsem tak reagoval, ať se osobní rány nemají šanci prohlubovat, ale spíše se mají snižovat naší vnitřní prací. Je vhodnější si to na rovinu vyříkat, jak jsme na ty situace nahlíželi každý z jiného úhlu, a tím se i vyjasní různá většinová nedorozumění. A ideálně to zkusit různými technikami v symbolu "Vlnobytí odpuštění" či "Pocitová pěna" či "Názorová krabice". Naše rodina a kamarádi jsou s námi většinou karmicky spjatí a je vhodné si to srovnat v nejbližším okolí, protože vztahy nejvíce ovlivňují pocit štěstí (až z 60 %) v běžném (dualitním) vnímání reality a také jsou provázány s karmickými lekcemi, pro které jsme si sem přišli, i když jejich současné emoční prožívání nám jako fyzickému emočnímu tělu moc nyní nevoní, ale duše si pro ně přišla si je prožít a ví, že jí k tomu tělo slouží, je pochopit a pocítit. Co nám nejvíce hází klacky pod naše nohy, je náš stud či úzkost z toho, co stane, až to budu s tím druhým řešit či jak to dopadne, tak se to bojíme zkusit, ta odvaha je potřebná, či prostě se rozmyslím a jdu si to s tím dotyčným vyříkat, pokud možno bez emočních výkyvů, a když budou, tak aspoň jste se posunuli a víte, že máte lepší odvahu. Nebo tam je nenávist či odpor k tomu druhému za něco osobního, třeba u souseda, ale měli bychom vědět, že bychom si ty jejich názory neměli brát tak moc osobně, protože názor ostatních jsou hlavně jejich osobnostní vidění duálního světa "Dobro a zlo", to ale platí i pro nás v naprosté většině, a proto pak dochází i ke konfliktním situacím. Jeden člověk se bude sám se sebou hádat jen těžko. Pak ve větší lehkosti pochopím, že jejich názor nemá se mnou až tak moc společného, spíše s jeho nevědomým vnímáním a souzením a lokálně dobovým názorem, který získal svým zvykovým uvěřením. Každý tu do osvícení hrajeme nějakou karmickou roli a hlavně naše oddělené vnímání nás od zdrojového celkového vnímání odděluje. V druhé části dne je vhodné si také uvědomit, s jakými 5 lidmi trávíme svůj čas a dáváme jim svou oční pozornost "Vztahový okolní jazyk", ať víte, koho nasáváte, protože se stáváte jejich průměrem a ne/nápadně přejímáte jejich názory.

Můžeme si taky projít dobu ve dni, jak nás tito lidé zvykově ovlivňují naše zvyky či návyky, u kterých pak můžeme vnímat časové sepnutí v určitém navyklém místě či s určitými lidmi, a to nám připomíná symbol "Návykový ježek". Je vhodné si připomenout, že naše emoční zvykové chování v cyklu jednoho dne se velice opakuje, a tím pádem i postupně ukládá do našeho fyzického těla, kde se ukládají na fyzické úrovni naše zvykovosti či autopilotních programových řešení, které pak opakujeme 90 procent dne. Ty se pak z dlouhodobého hlediska zapisují do našich buněk či DNA, které se dál směruje přes epigenetiku k našim potomkům.

"Emoční vlny" nám ukazují průběh a rozsah emocí od prudkých až po nevyjádřené, kde ideální je hlubinný střed mezi vlnami, ve kterém se díváme na emoční vlnění jakoby ze dna a tato hladina nás už neovlivňuje a vládne nám klid. V obraze vám napovídám i vizuální délkou emocí, které nás budou svým připomínáním a nahrávat se opakovaně po zbytek dne, protože radikálně prudké či neprojevené emoční pocity svým emočním výkyvem nám toto bez problému zajistí ve svém myšlenkovém přemítání a naopak přijetí a klid hlubinného středu v nás už nepokračuje dál s nějakým následným přemítáním myšlenek. Emoce jsou provázané s našimi osobními prožívanými pocity, více o nich v symbolu "Pocitová pěna". Je to pěna, která díky svému opakování nese obrazem dál a nárazem o skaliska z chodníku života se z této poletující pěny stávají naše nejčastější myšlenkové mraky našeho dne, které způsobily tyto emoce a následné pocity a jsou s nimi cyklicky provázány a je na nás, jestli dokážete tu pěnu rozfouknout symbolem "Vlnobytí odpuštění" nebo přes "Lávový meditační kámen" či tipy a triky jak na myšlenky či osobní pocity. Je to takový náš nejvíce prožívaný koloběh v našem lidském uvědomění ve spojitosti s osobními myšlenkami.

Tip: Můžeme použít i vizuální spirálu podpořenou i pohybem prstu a uvědomění si této spirály, přes co prochází a kde končí, a to je vhodné řešení na zahození těchto myšlenek zpátky, odkud přišly. Začátek spirály jsou "Jinové proudy" a konec spirály "Galaxie a sluneční soustava".

Nebo technikou přes pozorovatele "5 Element", který dává svou pozornost do vyšší přirozenosti a aktivně vědomě krok po kroku řeší svoje nejběžnější emoční pocitové výkyvy, ze kterých osobnostní mraky myšlenek vznikají nejčastěji. K myšlenkám se stavím bez zájmu jako k nějakému předmětu, který leží mimo nás, nejsou tak pro nás důležité a nezajímáme se o ně dál. Myšlenková a na to navázaná emoce je totiž energie v pohybu, a když se v nás pocitově zasekne, tak začínají naše problémy. Je vhodné vědomě vědět, jaké činnosti do nás vyplavují různé hormony, které přírodně a přirozeně podporují naši nervovou soustavu, a jestli jsme na nějaké jednoduché triky dneska nezapomněli, jak si vylepšit prožívaný den, více u symbolu "Endokrinní systém". Ideální je propojit "Koníčky" s pobytem v přírodě "Pouštní růže", nebo i ve spolupráci s přáteli, to pak utužujete vlastní zdraví a podporujete zdravé aktivní vztahy, které se více prohlubují a zároveň aktivují multi řešení, což je jedno řešení, které podporuje více oblastí najednou. Je vhodné si připomenout hodně pozitivní symbol "Vodní kapky", kde jsou tipy a triky pro projevení zdrojového štěstí (rytmus, dech, úsměv) do našich těl či objevovat novou hudbu "Hudba a ticho", anebo si pustit záměrně hudbu, která nás navnadí či naladí a dá nám šanci pustit do našeho těla např. hudební rytmus, který je tak mocný a zdrojový. Naopak samotný klid či opakovaná četba vědomých citátů či knih vám může dát nějaký přehled a pochopení vědomí v nás. V symbolu "Lávový meditační kámen" jsou různé typy jógy či poznání vašeho směru spolu s vhodnou meditací, nás můžou ještě více uklidnit či uvnitřnit. Také tu je pár koánů v "Buněčná moudrost" nebo pochopení života přes "Vědomé oči", které nám už začínají zprostředkovat jiný úhel pohledu na realitu, než jsme měli v základním nastavení. I když s tím nám jistě pomůže jen samotné jednodenní procházení obrazem, protože nám je utřizuje a dává nám větší porozumění životu a sobě samému a lépe tak čistíme či vyrovnáváme naši nižší přirozenost. V jangové části jsou také symbol "Vášnivé větve", který nás upozorňuje na naše vášně a jejich snahový projev ve volném čase. Tyto vášnivé větve také mohou sloužit k přepnutí situační rudé vášnivé hněvové situace, která nám neprospívá, v zelenou vášnivou větev, která nás vizuálně přepne do klidnější náhledu na tuto situaci a přepíše ji v našem vnímání.

Je vhodné, aby můj volný čas vedl k mému prozkoumávání reality a ne jen k jejímu dobovému opakování. Je tolik směrů a nyní tolik informací, že se jen stačí na nějaký zaměřit díky naší touze ho prozkoumat hlouběji. Toto prozkoumávání by mělo být odrazem i našich duchovních darů či talentů. Nic nekončí, to je vhodné si uvědomit a podle toho i žít. Odvážit se k prozkoumávání svých duchovních darů či talentů, které se v nás aktivovaly třeba v dětství a nyní je nevyužíváme, a je vhodné si je v dospělosti připomenout či se naučit něco nového, ať nabereme zkušenosti v různorodosti či zvýšit jejich svoje dary na vyšší kvalitu ve směru do dalších inkarnací.

V jinové oblasti si taky všimněme symbolu "Mikrobiom" a u něho si zpětně projdeme to, co jsme dneska jedli a jak jsme se potom cítili, a je vhodné si všimnout rozdílu mezi jídlem/chutí a jak na to reaguje naše tělo. Mikrobiom nás zvykově velice ovládá, je to náš druhý mozek, tak je vhodné ho poznat v souvislostních reakcích. A všichni víme, že jídlo a jeho složení a neovládnuté chutě, kterými zajídáme taky naše nezpracované emoce, mají extrémní vliv na naši FQ (Fyzický koeficient), ale i na další v symbolu "Tři drůzy", a naše tělo má pak zase vliv i na to, jak se v něm cítíme a jak si věříme či co si dovolíme či jaký druh sportu můžeme provozovat či i jak zvykově začneme myslet. Jinak si nás naše emoční nižší přirozenost vodí jako loutkař loutku, blíže v symbolu "Slon", a nadstavbové logicko-racionální myšlení dostává na frak. Je to ale každého věc, jen upozorňuji na základní problémy v jednom dni, který se tak mocně vrývají do našich těl.

V obraze si můžeme projít, kam nás a jak nás ovlivňuje naše náboženství či spiritualita a síla uvěření v symbolu "Jinové vodopády" či "Spirituální prameny" či případně víra v to či ono či směr ateismu a jak se to projevuje. Proto mám nejradši poznávání sama sebe, které začíná pozorováním denních myšlenek či chápáním svých emočních a egocentrických podvědomých zvykových vzorců, které nám automaticky čistí schody nižší přirozenosti, které pak končí rozkodováním a poznáním "Kdo jsem já". Jdu tak už spirituálně přímo ke projevení zdroje či božství v sobě samém a svou jedinečnou cestou, a to je pro mě vrchol poznání zdroje v nás a také vrchol vnitřního štěstí a klidu bez vnějších dogmat.

Jak se říká, život je změna a pár slov o ní je u symbolu "Chodník změn" či hlubší ponoření a dělání aktivních výstupů z komfortní zóny či ve směru přírodních možností najdeme u symbolu "Pouštní růže". Můžete přes den použít i techniku v symbolu "360", který zaznamenává jedinečnou životní situaci lépe do naší paměti a my se pak k ní můžeme vrátit, když máme zavřené oči či později uceleněji zavzpomínat, když je klid a my si chceme vrátit na toto místo a znova si tuto pocitovou osobní situaci nahrát do těla.

Nezapomeňte na to, že nové začátky se rádi maskují jako bolestivé konce!!! Do toho se mi nechce či teď mě to ze začátku štve či tomu nerozumím, a to je ten bolestivý konec, i když je to začátek něčeho nového, jakoby neznámého. Hlavním smyslem obrazu je vám z nadhledu nad sebou samým poznat svoje zvyky a vyměnit je za vědomější přístup k životu či novou zvykovost a dát vám odvahu a možnost snadněji udělat změnu osobnosti a vnímání reality či víc prožívat než přežívat, a to přímo podle vaší variace a míry poznání, to je pak jiné než poznávat sám sebe podle různě zabarvených komentářů ostatních s jejich osobním dualitním vnímáním. Každé jedno uvědomění či AHA moment s obrazem vás už začínají automaticky vylepšovat ve směru vyšší evoluční přirozenosti a životní spokojenosti.

"Krystaly směrové" mi říkají ve večerním denním zpětném zrcátku, jakou jsem měl v dnešním dni snahu, jestli byla automatická zvyková, to je ten rozmazaný krystal, který mi signalizuje, že si toho moc nepamatuju a nic nového se nedělo, protože nové zážitky se zapisují jinak do paměti nežli ty zvykové, či jak moc jsem prožíval den snahově egocentricky, či jaká byla moje altruistická snaha či běžná pomoc ostatním, proto je nejširší jako pro celek.

Další krystaly směrové ukazují do Jinové části, říkají mi, jaké jsem přes den myslel a uvědomoval si spirituální napojení či intuitivní nápovědy či propojení s ostatními, které zobrazuje symbol "Synchronicita". Další krystal, jaký jsem prožíval ten den hlavně emočně, to je ten schodovitý, a krystal třetí ten směřuje do vztahů a ptá se mě, jak jsem dneska prožíval vztahy a s kým a jak na mě vnitřně zapůsobili. Toto krystaly směrové je takové obecné shrnutí na závěr, kam jsme dávali naši pozornost "5 Element" přes den, protože tou nejvíce rosteme tím či oním směrem. Připomeneme si "Maják vděčnosti" a poděkuji za prožitý den a tři věci, za které jsem vděčný. A použiji také "Maják zapomnění", protože je zbytečné si tahat osobní dnešní negativní myšlenky do spánku.

3/3 Dne:

Lidové přísloví: Jak si usteleš, tak si lehneš.

Poslední spánková část dne je závislá na celém prožitém dni. Každý den cyklus energie pro jeden den se uzavírá spánkem. To nám fyzicky napovídají i naše oční víčka, která nám toto spolehlivě signalizují. Je vhodné se zklidnit minimálně jednu hodinu před usnutím, už nekoukat do modrého světla, ideální je červené světlo či je vhodné spodní světlo jakoby od ohně před usnutím. Připravíme si ložnici a vyvětráme, ať máme ideálně čerstvý vzduch s nižší teplotou, než je běžná pokojová teplota. To nám pomůže pro naši noční dechovou energetickou výměnu, kterou oceníte tím, že se ráno probudíte svěžejší, a také k tomuto pomáhají určité vhodné kytky pro noční režim, které zásobují naše buněčné mitochondrie kyslíkem a zásobují nás energií pro další den. Vhodné je jít včas spát, abychom dodrželi těch 7 - 8 hodin v závislosti na vašem cirkadiálním rytmu. Před usnutím už přímo v posteli se dá pracovat i s různými přáními, které bychom chtěli vyřešit v podvědomí (lokální nevědomí) a v našich snech, a oni se tam vyřeší a vloží se do našeho podvědomí a následně se projeví i do běžně prožívaného života, což je zajímavé řešení. Mozkové frekvence se uklidňují a je vhodná doba nahrát případný záměr. Myšlenkový kolotoč před usnutím by se měl snížit díky obrazu, na který koukáme spíše večer, a i díky klidu, který navozuje, ale taky i díky projití emočních výkyvů, které by už neměly mít takovou váhu pro náš mozek, protože jsme se jim aktivně věnovali a oni už nemají takovou potřebu se neustále vracet. Vše má svůj čas a teď je čas spát. Můžete si i vyzkoušet techniky na rychlé usnutí v symbolu "Spánek". Dal jsem jich tam víc, ať jsou různé, ať je každý může využít podle své jedinečnosti a toho, co mu lépe funguje. Dokončujeme cyklus poslední třetiny jednoho dne a pak se vzbudíme zase co možná odpočatí a s varovnějšími emočními výkyvy či myšlenkových představ z minulého dne. Ideálně jako znovuzrození a ideálně nabití spánkem a novou energií na prožití dalšího jednodenního cyklu a tak neustále dokola.

Postupně zvykově pochopíme, že životní rovnováha je vyrovnávání mezi snahovým světem a rodinou a kamarády a svou volností, kde si následně kompletně užíváme životní spokojenost a rovnováhu. Je vhodné také nelpět na rychlém průběhu, protože změny se neprojeví komplexně druhý den. Poznáváme sami sebe, svoji zvykovost, která nás vždy táhne směrem k naší budoucí osudovosti, a stáváme se automaticky lepšími správci svého života z nadhledu nad svým životem v obraze. V symbolech je i hodně běžných mentálních technik či psychologických či tělových, ale i spirituálních typů a přírodních technik. Je na vás, jestli je použijete, jsou volitelné, i sám obraz na vás působí spirituálně a na pozadí probíhají různá multiřešení a obraz vás automaticky táhne zdrojovým směrem či směrem poznání a osvícení a hodně v tomto směru dělá za vás. Ale blíže se jim budu věnovat v dalším myšlenkové vrstvě, tato první a zároveň nejvhodnější na základní dennodenní a lidské rovnováze v dualitním myšlení a spokojenosti, i když jejím opakováním také stačí k vyrovnání karmy a prožití změny ve smyslu "já/Já" v pochopení s otázkou "Kdo jsem já".

Tento jednodenní cyklus je nejúčinnější na poznání naší zvykovosti a základní hierarchie života a posloupnosti a nejjednodušší na pochopení, protože nám jde jen o jeden nejčastější a neustále se opakující den, který se snažíme postupně nasát a pak toto nasátí využít k našemu autopilotnímu prožívání. Proto je s ním nejvhodnější začínat, a to ideálně pro každého už jen z důvodu, že je to taky i nová technologie a je vhodné se s ní seznámit na tom nejjednodušším cyklu, ale zároveň i nejčastějším, to pak musí mít účinek, nejde jinak i u lidí s malým IQ.

Když chodíme po obraze ideálně i prstem ve vzduchu (ještě vylepšuje pozornost) či jen očima, tak se přepínáme očima mezi jangovou a jinovou energií v nás a poznáváme naše současné myšlení a hru dualitního myšlení a zároveň se snažíme ve všem najít větší rovnováhu a klid, protože přes střed procházíme nejčastěji a váš mozek na to automaticky reaguje a používají se obě hemisféry a sluneční a měsíční energie ve vašem mozku jen pohybem vašich očí, to ale není nic překvapivého, když nasáváme 4/5 informací přes vizuální kortex, proto se vám bude obraz krásně pamatovat přes barevnou a tvarovou symboliku, je to mnohem vhodnější a novější přenos informací než jen slova, ty se pamatují mnohem hůře, i když je nyní využívám jako spojku, která časem odpadne a vy je pak nebudete potřebovat. Později bude stačit jen obraz a vaše myšlenky, a po delší době, když zavřete oči, tak si obraz budete moc lépe představit a už nebudete potřebovat ani jeho, budete ho mít krásně uložený, protože on symbolizuje vás a váš vnitřní svět a jeho dualitní hru, po čase poznáte, kdo jste, dojde vám to i přes směrový tok v obraze. Nevím kdy, ale vím, že jsem se snažil, abyste poznali lépe sami sebe, a vím, že to je správný směr pro spokojenější projev vaší existence. Zbytek je na vás, aby to bylo pěkně 50/50, abych vás ovlivnil jen co možná zdrojově a v rovnováze, abyste se sami vy vylepšili ve zdrojovém směru sami po své jedinečné cestě a ve své aktuální vědomé fázi.

Denní cyklus příklady: VZOROVÉ SITUACE 

Vzorová situace: Ukázka obecná rozšířená

Proč používáme zpětné (retrospektivní) řešení, osobní (introspektivní) náhled na situaci? Protože to je pro naše uvědomění a příští náladu klíčové a večer či další den se nám už neopakují nechtěné myšlenky s takovou intenzitou. Hloubkové uvědomění dokáže situaci rozebrat a příště ji také určitě lépe vyřešíme s menší intenzitou napětí v našem těle a začne nám to přepisovat naše zvykové autopilotní podvědomé reakce.

V určitou dobu, např. v 10 hodin dopoledne (AM), máme velký pracovní emoční pocitový výkyv s kolegou, o kterém třeba ani nikdo nemusí vědět a můžeme ho v sobě ne/viditelně schovat před ostatními, ale má na nás velký vliv a pokračuje v nás přes den v závislosti na našich nechtěných myšlenkách. Většinou bude názorově daleko od našeho světonázoru, protože kdyby s námi byl v souladu, problém s opakujícími se nechtěnými myšlenkami by nenastal, spíše by nás utvrdil v našem osobním pohledu na danou situaci. Také se může stát, že budeme brát slova osobně a urazit se. Zkusíme ho nejdříve zachytit či později večer vyřešit symbolem "Situační pohár", kde je vhodná hladinka přijetí. My si toto řešení postupně zvykově zařadíme do svého právě probíhajícího života či ideálně do nejrychlejšího uvědomění právě v tomto emočním vychýlení, protože pak nedáme šanci řetězit nechtěné opakující se myšlenky či vlastní soudy rozrůst do takové síly (z mravence pak nevyrostou v draka). Tento rychlý přístup a včasný vědomý zásah je nejúčinnější i ve spolupráci se symbolem "Názorová krabice", který nám sděluje citát od Nikoly Tesly: "Když pochopíš, že každý názor je vize zatížená vlastním příběhem, začneš chápat, že všechny úsudky jsou vlastní zpověď." K myšlenkám a jejich rychlému řešení si můžeme představit Jinový vír, kde naši myšlenku pošleme pryč do Galaktického středu. To se dělá tak, že si začneme u symbolu "Jinové proudy", pokračujeme ve vírovitém pohybu přes emoční vlny, vztahové jazyky a vlnobytí odpuštění a skončíme u mraků myšlenek, kde následně myšlenku zatočíme spirálovitě do středu naší galaxie v obraze, ať si ji vezme k sobě a v nás se dokola necyklí. Naši neklidně projevenou vášeň můžeme zklidnit v symbolu "Vášnivé větve", kde tuto situaci a naši snahu zabarvenou do červené větve přeměníme vizualizací na zelenou větev v naší hlavě, abychom při dalším setkání s tímto člověkem neměli v sobě osobní problém.

Volitelně může následně nastoupit pochopení s prvotními myšlenkami ve formě "Automatický negativní mrak + Osobní mraky" či osobními emočními pocity "Emoční vlny + Pocitová pěna", kde můžeme najít mnoho tipů či triků pro své zvykové řešení. Je vhodné si připomenout "Masku Ega" s naším osobním názorem v důležitosti jeden k 8 miliardám a tak získáme sílu se sami sobě zasmát a tím snížíme zdánlivou zvykovou důležitost, která nám způsobuje neustále vnitřní pnutí či problémy, i když si to třeba už ani zvykově neuvědomujeme. To neznamená, že si nemůžeme říct svůj názor, ale je vhodné situaci brát z nadhledu a neemočnosti, protože to nám pak zkresluje čistší vnímání situace či následné logické až intuitivní čtení situace.

Z počátku nám toho může přijít moc, ale je pár řešení, které si navykneme a ty se nám pak hodí na většinu životních situací a budeme mít tak z dlouhodobého hlediska větší klid v životě se sebou samým a i s okolím. Následně automaticky budeme prožívat více svého času ve větší pohodě.

Rozvržení symbolů a metafor